2019-7-25-22:39

今天晚上精英训练营的小伙伴做了一个微信分享，已经有5位小伙伴打怪升级成功。这次咱们的精英训练营搞了升级，每过一个关进阶到下一级。就是希望大家都能够把学到的东西，正儿八经学为所用。第1个通关就是专注，按12步法啃番茄。

我自己在最近5天啃番茄的过程中，也变得越来越专注，当你真的把每一个番茄中都当成一次考试，全身心的紧张起来的时候，那效果是不一样的。我在阅读中专注，会发现阅读的速度提升了，自然而然理解力也真强。如有生花妙笔神来之笔，让自己的思路如滚滚泉水而涌。在听一首一刻或者业务学习的课的时候，看到的点又不太一样，更加的全面，更加的深入人心。找到自己的方法，潜心潜意的去专注巴菲特和比尔盖茨都说令了他们成功的最重要的原因就是专注，而对于我来讲，从微小的专注开始，这其实就是向更好的自己迈进了一步。

今天晚上在快走的时候，听了两遍安卓教练关于专注的重要性。当你学会专注的时候，你的效率会提升你的拖延症会去掉，你的自信力会增强。我决定明天早上6点就到达工作室去，完整的执行4个番茄钟，让自己真正的严格去执行起来，感受大家专注的那种状态，只有你与别人同步的时候，才能真正的受到这种影响和鼓舞。

加油涓涓，你是最棒的。