总结 >>工作法(时间管理+复盘)

写在前面,最近看了番茄钟工作法,于是结合自己的工作场景,将番茄钟和KPT复盘法攒在一起,整理出适合自己的工作法记录下来。

PS: 工作法这东西,因人而异,不喜求轻喷…

番茄钟 + PR-KPT 复盘法

1. 番茄钟

  • 制定任务清单(灵感清单,临时清单,任务池)

    • 重要紧急标签(重要紧急四象限)
  • 制定今日TODO

    • 重要紧急标签
    • 任务类型标签
      • 工作
      • 生活
      • 学习
      • 休息
    • 任务标题
      • 简洁明了
    • 预计番茄钟个数
    • 超出预计次数
      • 番茄钟结束后填写,在复盘时总结反思
    • 完成番茄钟个数
      • 任务完成后填写
    • 中断次数(在复盘时总结反思)
      • 内部中断
      • 外部中断
  • 根据重要紧急程度排序TODO

  • 计时 & 开始执行番茄钟

    • 执行Plan步骤
    • 执行任务
  • 番茄钟结束

    • 任务完成
      • 执行PR-KPT后续
      • 短暂休息
      • 开始下一个任务
    • 任务未完成
      • 记录情况
      • 短暂休息
      • 开始下一个番茄钟

2. PR-KPT

  • Plan:当前任务的简单执行计划。

    • 列出所需步骤,帮助理清思路。
  • Result:记录当前任务完成结果。

    • 可对应计划步骤填写完成情况或遗留问题。
  • Keep:本次任务中,值得继续保持的点。

  • Problem:本次任务中,还存在哪些疑问点。

  • Test:能在下次任务中,尝试改进上述疑问的方法。

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