镜头里面的Improv

昨个是在北京这次即兴话剧学习的第四天！真的非常有幸参加Chris 和Jun 三天工作坊之外的另外一个工作坊！也感谢曾老师把这次学习的机会给到我！原本已经买了周一晚上8点多的车准备回青岛的，后来听曾老师说Chris 和Jun 在天桥剧院还有一个工作坊。虽然只有两个小时，但是对于我来说，还是非常兴奋。因为通过三天的学习，我对Improv 产生了浓烈 的兴趣，当即就和曾老师报了名！更为惊喜的是这次可以作为一名摄影师参与活动！

哪个最性感？我说的是动作！

这次作为一名摄影师，让我再一次在镜头里面，感受到了Improv 带给我的震撼！在镜头里，我看到了一分钟之前还是一副正经危站、面容无色样子的学员，一分钟之后，我看到的是表情饱满，肢体语言丰富的一群人，他们开始欢快的玩耍起来！他们自由自在的做自己想做的动作，他们无拘无束的说自己想表达的观点和想法！肆无忌惮，又超级开心！在镜头里，我会看到他们会演出各种各样的情绪！如果是你在现场，你在镜头前，一场工作坊下来，你会感受到太多太多的乐趣，太多太多的笑声，还有那发人深省的活动感悟！

在进行小组练习的学员

给我留下深刻印象的是第一个环节的动作和声音的传递！当一个人发出一个声音伴随一个动作的时候，大家一个接着一个的传递下去！瞬间整个场子热闹起来了。更有趣的是当有另外一个声音和动作同时在人群里传递的时候！整个场子就更加热闹了！你会看到大家在传递过程中非常有意思的现象：有声音变形的，还有动作变形的，到最后我们的信息变得面目全非，但是大家都很享受这个状态！

她是在哭吗？

当我扛起镜头在人群中拍摄他们的各自分组表演的时候，我看到的是：他们有表情非常高兴的，有表情非常兴奋的，还有表情困惑的、痛苦的、难过的！有趴着的，有蹲着的，还有抱在一起的！这让我惊叹Improv 的魅力！他带动着大家进入情感体验的环境当中去，让大家尽情的展示的自己的情绪！打开了肢体语言的束缚，打开了紧张的束缚，更重要的是打开了心灵的束缚！小组成员之间相互的激发，在即兴话剧中，很重要的一点，你要全然的信任你的队友，你要在整个过程中关注到你队友的情绪和感受！当你给到他照顾和关注的时候，他会把他的感受和情绪传达给你，完成一个信息的传递和反应！一种即时的反应！不带有任何思考的反应！即兴话剧的魅力也在于此：没有任何的提前准备，没有任何的台词，也没有任何的提示！这种创作完全源于你自己的意念和空杯心态！当你在即兴的时候想用大脑思考设计一些点的时候，你就会被卡住！即兴话剧倡导一种本我的呈现形式！

帅哥手撩秀发的姿势很销魂，可惜没拍上！

以这一点，我有想感慨的：在学习、工作、生活的很多时候我们都不得不去做一些违背自己的意愿的事情，一件接着一件，当到了一定的程度的时候，让自己内心担负着压力和责任!让我们失去了做自己的样子！以至于到最后我们的心找不到方向了，我们的梦想也迷失了方向！于是我们开始焦虑，紧张，困惑！

三位老师在接受媒体采访

当我们把原本的自己在一次次的不得不的时候，在一次次的压抑住自己的时候，在一次次克制住自己的时候，那个原来的我就渐渐的失去了，那个懂礼貌，有教养，懂规矩，讲文明的社会和家长需要的五好青年就出现了！所以我们所有的一切都是建立在我们要满足大家社会的需求！而不是我们自己！可是呢，在现实生活中，我们是要为自己而过活的！我们是需要为自己的梦想和追求和奋斗的！当社会和外界界定的那个我主宰了我们自己的时候，我们原来的那个自己就会逐渐的迷失方向，失去那个原本的自己和他应该具有的色彩！

三位老师在进行指导

还是回到镜头里的Improv。整场工作坊一共两个小时，让我感受时刻的还有：一晚上的学员的情绪变化和收获！我自己每个月也都会参加培训，也会给学员做培训，之前从没有见到过工作坊培训可以带动起学员如此丰富的情绪体验和欢声笑语！应该是参训的学员好久没有如此尽情的表达自己的情感了吧，在分享环节，原本10分钟的答疑环节，进行了20多分钟！当我们内心的那个自己被唤醒的时候，我们将会变得更加的善于表达自己，展示自己，更加善于表达自己的观点和情感！我想这就是即兴话剧的另外一个魅力所在吧！

分享环节

如此美妙的一次摄影师经历！在镜头前，我感受到画面里的每一个人物都是如此的鲜活，每一个场景都充满了对生活的热爱~期待Improv给更多的人带来生活、学习、工作上的启发~

Chris & Jun & Bruce

图片发自App

图片发自App