把时间当作朋友 D1

今天上午阅读了本书第三章，〈通过管理自己与时间做朋友〉。书中引用了柳比歇夫的例子来视觉化感知时间，通过提出每晚记录"事件-时间"日志（在我看来就叫手帐）、纸笔工具、3组不同层次的时间开销记录练习、制作时间预算列表、列表注意事项、计划与长期计划的必要性等角度，来多方位感受和管理自己与时间做朋友。联系自身实际，我自对本章印象较深且认同的地方是"判定一件事是否真正重要，取决于它的完成是否有益于目标达成"，我自己理解也就是我们常说的做某件事的意义在哪里，是什么。另外，从书中得到一个小的trick，也是我日常中有时会出现的状况，就是在任务完成途中有了新鲜主意，会出现跑偏现象，书中给了一个建议，启用另一个新列表（称之为"下一阶段任务列表"），然后继续专注当前任务（我会在之后的日常中使用这个小技巧:）。此外，本章末尾提到关于长期计划的说法，是我此前心中模糊但隐约感知得到的理解，"长期计划是一种能力，是一种大量实践后才能习得的能力"。通过本次阅读提升了部分认知和得到一个小技巧，继续加油！