7.11

安心:

        我不再想做一个在困难挫折未来面前做一个懦夫逃兵,我想追求美好的东西,而不是因为害怕无效无用而不敢开始,路只有走了才会清晰,就算没有进步,也会拥有启发与对生活的感悟,为了变好,我是可以吃尽任何苦的

截止日期.deadline.

选3项最重要的

瘦身

    简单化:

          早:

            一杯五谷粥,一个鸡蛋,一杯纯牛奶

          早加:一个水果

          中:

            菜#100g米饭

          下:

            一个水果一根蔬菜

            7点后不饮食

          deadline:8月初

英语

          简单化:

                        1. 学音标

                        2.多听多说(听真题原文,流利说)

            时间:早晨6:00―7:00(半小时音标,半小时流利说)

            deadline:7月14号

秋招:

      首先第一步~:思考你的目标,并且说出非它不可的理由。

      deadline:7.13

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