焦点心理学课堂，潘红分享239天。

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可以帮助孩子从谷底上升的因应问句：

这种技巧的根基是父母要相信孩子拥有解决问题的能力，意义与经验不断建构，我们我们我们每个人包括孩子都可以成为解决自己问题的专家。

你是怎么熬过来的？

你是怎么撑下去的？

你是怎么愿意持续的？

为什么为什么没有变得更糟？

孩子的情形愈糟，父母愈要优先使用应用问句来撑住孩子，用此问句来引发他们的力量，进而协助其解决当前的困境，用这样的问句引导孩子看到自己当下已经在发挥的潜力能量，让孩子看见自己的力量，孩子就能够朝向解决之路，继续前行。