自我成长之个体

1、“焦虑是人类面对威胁，希望创造自我的正常状态。在这样一个高速发展的时代，焦虑的人才是真的健康、感觉到时代脉搏的人。”心理学家罗洛梅

每个焦虑者的内心，都有一个很厉害又很自由的人。

2、转换模式，应用新技术和持续学习，提高素质

1968年墨西哥城奥运会，跳高运动员福斯贝里（Richard Fosbury）第一次在全世界面前施展背越式跳高。那个年代流行跨越式或者俯卧式，他的诡异动作引来阵阵哄笑。随着横杆一次次升高，笑声没有了。在最后一跳成功后，他获得了奥运会金牌——全场起立鼓掌。

福斯贝里是个典型的弯道超车选手，他的身体素质和成绩在普通跳法的时代很一般，更先进的起跳模式让他获胜。这是加速成长的第一个要素，转换模式。

不过，仅仅转换模式还不足够，学会应用新技术同样重要。一直到上世纪60年代，橡胶垫才被用来代替原来的沙坑，在这个之前，大头冲下的背越式跳高是自杀动作。这是加速成长的第二个要素，应用新工具和技术。

最后，福斯贝里并没有一直领先。在1972年慕尼黑奥运会上，他连预赛都没有进，也再没有复出。背越式跳高并不难学，他被更多快速学习、素质不错的人超越了。这是加速成长的第三个要素，也是最重要的一个—— 持续学习，提高素质。

转换模式，应用新技术和持续学习，提高素质。这三个方法，是时代变革中弯道超车的终极法门。

3、《哈佛商业评论》说：“新经济的单位不是企业而是个体”。

4、很多旧的技能和“职场经验”正在失效——10年前过来人的经验不再适合今天充满90后、职业无边界、创新爆炸的职场。用过去的技能树面对未来的世界，无异于刻舟求剑。

5、互联网时代的职场加剧了两极分化——少部分人获得巨大影响力和资源而迅速崛起；更多的人会被服务得越来越懒，成为平庸的跟随者。（马太效应加剧？）

6、什么样的人能在未来职场中领跑？ 

他们有一门极致的专业能力，优秀的基本素质，并持续自我升级；

有自己的个人品牌和影响力，通过多种方式交换价值；

善于与不同公司、组织合作；

重要的是，他们内心强大，拥抱不确定，自己掌控发展方向。

7、如果把你当成一家公司，需要构建四种核心能力： 

产品能力 （对事的竞争力）

媒体能力 （对人的影响力）

运营能力 （对组织的领导力）

战略能力 （自己的个人成长）