亲子日记第22天(错误也是成长)

昨天上午,儿子说要用手机看看作文范例,摘些好词好句,可是拿到手机后看起了与作文无关的内容。约半小时后手机还给了我,不到几秒种又说用手机打个电话,从我手中拿手机,我顿了一下用力握住,他一把抢过手机,摔在地上,看他气急败坏的样子,且又不小心碰疼了大拇手指,揉揉手指安慰下才得意平息。

过了一会儿又说十点开始玩手机游戏,原本暑假约定上午不能玩手机,中午吃完饭后才可以玩。我提醒他最好是遵守我们全家人的约定,他却说中午玩游戏,会吵闹我们休息,上午玩了之后中午写作业。他生气的把手机拿到卧室反锁了门,到十点时出来说要玩手机,我再次提醒他遵守约定。

一刹间恼羞成怒,看到我学习的书,就一页几页的撕后扔在地上(书本来装订不好,很容易撕掉,后来发现是整页撕的,心中还是有数的),把我学习摘抄的笔记撕扯成碎片往空中肆意挥砸(一本摘抄了几页的撕了,一本抄满的没撕,说明心中也有数)。边撕边说:“叫你天天学习,学习的有啥用?连我都搞不定”。看到他此时的情绪失控,如果在过去他一定会扑上来跟我身体对抗,如果在家多待会儿也可能会激怒我,进入青春期战斗模式,我马上对他说:“我需要出去冷静冷静,也希望你在家冷静一下”,在他的愤怒中我离开了家。

原来出现这种情况时,要么就跟他对抗到底,最后是两败俱伤;要么就出去逃避,躲得远远的;要么就装作没看见,任由他发泄。现在明白这些都是心灵封闭的模式,对事情的解决毫无用处。走出门后,我要比原来平静的多,虽然有一点生气,但觉察到了自己的情绪,需要去平复下自己的情绪。

来到楼下,觉察并问自己:我是逃避还是给孩子给自己冷静的空间吗?根据学习的情绪课开始梳理自己:刚开始认为是逃避,但又跟原来不一样(独自去爬山两三个小时让自己麻木),此时我的心相对是比较平静的,如果不离开,很可能又要发生身体对抗,此时冷静应该是处理情绪的一种方式。

又自问:孩子的错可怕吗?犯的是不可饶恕的错误吗?答案是肯定的,允许他犯错,允许他重复犯错,犯可犯之错,错误是每个人成长的必经之路。本来开学一周来,各方面表现都还不错,比过去有了很大的进步,他犯的这个错误不是促使我成长吗?不是有让我写东西的素材吗?想到这里,心情豁然开朗,想必孩子也会在错误中不断调整自己,成长自己。

再问自己:如何跟孩子沟通?先处理情绪,再处理事情。也许这件事他会自己去平衡情绪,待他冷静下来时再跟他谈谈。在这个事情上,我们父母没有提前跟他协商好,认为跟暑假一样执行就可以了,而孩子认为开学后跟假期不一样,所以还是缺乏有效的沟通。难道完全怪孩子吗?家长也有责任,想到此心理基本上完全放下了。回家后要在心理开放的模式下进行沟通,达成一致的意见。

临近中午要回家做饭了,又有点犹豫:这样回去能马上解决吗?如果拖着不回去不就是逃避吗?面对问题必须要解决的,要勇于面对,才是成年期的表现。但想着在孩子面前还是要表现出生气的样子,回家后要故意不理他(青春期的表现吗?)。发现他已经把扔在地上的书和笔记本捡起来放回原位,把撕碎的纸屑清理干净。说了一次要玩游戏,没理他后没有再强求。

中午妈妈回家后,主动跟妈妈说自己犯的错误,并说以后的周末上午不玩游戏,按照原来的约定来。真没想到没有跟他谈,自己就提出了解决问题的方案,上午的不适情绪就已经自我疗愈了!这不正是孩子自我的成长机会吗?放下对错模式的纠结,何必要纠结过去,面对现在和未来吧!

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