刘海英的觉察日记20170307

今天和朋友去看了一位对我帮助良多，离开我已7个月的朋友，今天是她的生日，在离她最近的地方，把心里的想念 不舍还有那些曾经温暖的过往梳理了一遍，整个人放松多了。

Fact 每年的生日总是朋友们小聚，今天抛开一切事 驱车前往陪伴过生日，并第一次买花给她。

Feel  当倾诉一再被泪水打断时，伤痛不止，但说起曾经一起走过的日子 是温暖而酸涩的，在倾诉之后整个人是痛快放松的

Focus 人生得一知己足矣！人虽远去但陪伴的幸福绵长 ！珍惜身边的每一个人 有些温暖会给友人一辈子的力量。