有病得治

我就是一个“取悦症”患者，不会拒绝，怕让别人感到失望，不断触碰自己的底线。

自己明明上完班很累想回家休息，被同事约着陪她逛街，不想让她不开心，答应了，结果她开开心心买了一大堆，我就是个陪逛的，晚上回到家拖着疲惫的身子睡一觉，第二天一睁眼又上班了。

每年公司年会我们部门都会把我推出去表演节目，真心是不想演了，只因刚来到这个公司的第一年我创作并自导自演了「小人舞」得到公司全员的认可，这不是刚加入新公司嘛，当然竭尽全力展现自己，可是这也成了全部门人推脱的借口。

你比较有才，你来全权负责就好啊

可是如果我拒绝的话，以其他人消极对待年会这件事的态度，我们部门肯定没有节目了，如果我硬是不要接这任务，领导肯定会不高兴，我自己内心也会很内疚，所以每次都硬着头皮接下来了。

其实做个不会拒绝的老好人真的好累，太在乎别人的感受自己内心的感受一点也没顾及到，往往委屈，难过全都往肚子里咽，有时候自己都很讨厌这样的我。

说实话我有做一些调整，比如同事约我逛街自己不想去的情况下，我会说你找XX陪你去吧。我今天很累回去要好好休息，你们逛街逛的开心点啊。

发现有时候拒绝别人并不是那么难，因为你的拒绝的理由别人是可以理解的，有时候把自己想的太重要并不是非你不可，你委屈自己来成全别人的时候他们会觉得习以为常，哪怕一次你没做到，别人会觉得是你的错，如同你每天给一个乞丐钱，突然有一天你不给了，会觉得你不善良了。