Chang澳州贷款地产基金投资
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2018-09-01

早起并锻炼407天，晚上做第二天安排及当天总结278天（有间断），百词斩248天。无字幕电影51天，薄荷阅读50天

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

今天是什么日子：

日出：                  日落：

起床：                  就寝：


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睡前自问（此部分不需要写，心中自问即可）

我明天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

明天最重要的一件事是什么？

我明天如何与周围的人相处？

我明天要学哪些新知识？

我明天要有怎样的心情？

我明天怎样比今天做的更好？ 晚安！

A、叫我睡觉的是生物钟是梦想

2018年度目标及关键点

* 目标1：跑半马


* 目标2：帮女儿首次购房已实现


* 目标3：明确并做好133，一年的梦想，3个月目标，每天必須要完成的三件事


【505133法则】


如果你没有50年的洞见，


那么你至少要有5年的眼光；


如果你没有5年的眼光，


那是至少要有1年的梦想；


如果你没有1年的梦想，


那你最少要有3个月目标计划；


如果你连3个月的目标计划都没有，


那么你最起码应该知道自己每天必须要完成的最重要的三件要事！

本月重要成果/*月份

* 成果1，8月练一次20公里


* 成果2，做一个可行的梦想版

B、明日三只青蛙/番茄钟

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C、成功日志-记录三五件有收获的事务

（可放当天图片和截图）

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D、财务检视

E、人际的投入，易效能班会

F、开卷有益-学习/读书/听书

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G、健康与饮食

今日步数（可放微信运动截图）

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今日锻炼

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今日饮食肉汤

H、好习惯打卡

[]早起十

[]阅读

[]梳头十

[]跑步十

[]静坐

[]整理

[]检视十

[]泡脚十

[]早睡十

忙 就学时间管理，访问下面链接获取更多时间管理方法，听叶武滨老师亲自讲授晨间日记的用法：

http://m.ximalaya.com/48536908/album/4264862

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