四姑娘山旅游攻略（毕业旅行）

----昨晚的雪，今天的雾 全是美景！----

1. 所游景点
   • 双桥沟
   • 长坪沟
   • 海子沟

注：海子沟（比较远可以考虑不去），四姑娘山海拔6000+考虑到妹纸体力可以先不去（景色绝对美得无法形容）。

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2. 简介
   • 长坪沟（0.5公里）和双桥沟（7公里），不露营，大部分都是栈道，很好走，不需要登山杖。

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3. 出发时间
   • 2018-10-2 早争取7点到客运站

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4. 天气情况
   • 可能会有雨雪，毕竟海拔高，温度0-10℃

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5. 票价
   • 门票：双桥沟每人80元，长坪沟每人70元
   • 观光车票价：双桥沟——旺季80元；淡季60元。长坪沟 ——旺季40元；淡季20元。

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6. 旅行路线

   • a) 长坪沟主要景点：虫虫脚瀑布、枯树滩、龙洞、木栈道尽头、原始森林、二河口冰川、红石滩、木摞子等等。徒步长坪沟通常到木摞子结束并返回长坪村

   • b) 双桥沟景区（重点来了）：雪峰林立，海子浩渺，徒步又轻松，因为有山、有水、有雪峰，非常适合摄影爱好者取景。7点30分走出客栈，来到村口买牦牛肉的摊位前等待公交车，8点整搭上公交车前往双桥沟景区，20分钟后到达景区大门，下车就是红杉树和银色冰川环绕四周美不胜收，接下来，野人峰，又名埃及金字塔峰，还有夏母峰（四姑娘的母亲），猎人峰（犀牛望月），鹰嘴岩。然后就该划重点了：四姑娜措（水域，四姑娘当年沐浴的地方），是最美的景点了。然后就是草原，和漂流了（就不漂了），有时间的话可以去隆珠措，是一个漂亮的海子。

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7. 食宿
   • 1）住旅馆：长坪村的四姑娘山饭店；日隆镇下方7公里处的四姑娘山山庄；长坪村和日隆镇有很多二、三星级酒店，价格跟一般城市里的酒店相当。
   • 2）民宿：长坪村的藏民家也可入住，10－15元一晚。
   • 3） 网友推荐：位于长坪村桥头的斯姑娜 长坪山庄，传说的主人马哥（马国兵）在网上很有名，待人热情豪爽，房间设施简单干净，无卫生间，10元/晚，电话0837-2791869
   • 4）吃：那边基本上是川菜，做之前不说都是辣菜，不建议吃荤菜，有鱼的话可以考虑，因为量少而且咬不动且贵。青稞饼，15元一个特好吃。“松茸”萝卜汤，开价10元一小碗，2小碗15元，这汤很好吃，清淡又鲜美
   • 5）建议：住在长坪村最好（不差钱的除外），村内全是私人藏式客栈，住在这里出行非常方便，价格又便宜。日隆镇上的宾馆，价格都在200元以上。长坪村 1 号的农家乐，这个客栈是全村最便宜的，100元/晚，大床双人标间，一床睡2人绝对不挤，如果不讲究的话，一个标间可以住4人，如果4个小伙伴同行的话，住在一个房间还是很实惠的，24小时热水淋浴、电热毯；村内的客栈统一不含早餐，要吃早餐，10元/人，稀饭、馒头、一个鸡蛋及小菜，管饱。

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9. 装备
   • 秋衣秋裤（女生可以换成更保暖的那啥），保暖衣一件，厚长裤外套各一条（建议带运动装，有冲锋衣最好），干毛巾备一条（擦汗以防感冒），鞋子登山鞋或者运动鞋，袜子带2双，洗漱自己决定（可以考虑带防晒霜和太阳镜），唇膏必带，巧克力、牛肉干、火腿肠等补充体力的干粮（当地镇小，难以找到合适的食品，价格又贵），充电宝一个，雨伞不建议带，可以买雨衣方便易携带，鞋套没人备2双。注：看有没有容易感冒的小伙伴，有的话备点板蓝根，或者其他的感冒药，创口贴 准备一袋，碘伏。

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10. 来回路线
    • 成都西门车站，新南门也有吧（明天去看看），前往小金县的车，在中途四姑娘山日隆镇下车，行程6小时。早上6点有车，车票35-50。建议坐汽车左面的座位。汽车涂中会翻越海拨4487米的巴朗山垭口，可初见雪山真颜，或可初尝高原反应；当地平均海拔也在3200米左右
    • 如果坐到长坪村的话， 到日隆镇，步行15分钟可到。长坪沟景区、海子沟景区，就在村口，一目了然。去双桥沟景区要坐车的，长坪村村口有一个杀牦牛、买牦牛的小铺，去双桥沟景区，早上8点前，等在小铺门口，会有一辆公交车去双桥沟景区，3元/人，班次很少，可能就这一班。坐私人小车去双桥沟景区，也在这里等车，10元/人，班次也不多。
    • 回：清晨6点半起床，我预测啊应该是满天繁星的晴天（哈哈），可以背着相机往长坪沟景区方向走去，7点20到，可以观赏日照金山。8点40分，搭回成都的大巴（坐右边）。

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11. 其他项目
    • 骑马，租马费（已经包含了马夫费等其他所有费用）有基价，然后根据骑行的距离可与马夫讨价还价，一般为50～200元

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12. 网购
    • 京东网购：雨衣，鞋套，牛肉干，火腿肠，巧克力。