《零极限》D7 我爱你

看到“我爱你”这几个字，我就有很多心情了。

平时，我是个极少透过话语表达爱的人，所以在我生活里很少出现这三个字，哪怕是对最亲近的老公和父母。后来生下小宝之后，我才开始说“我爱你”，但这也是仅仅对小宝贝说。

看了这一章节内容，发现“我爱你”这三个字蕴含着奇妙的能量。这也让我想起了这段时间清理所带来的奇迹。

我宝宝一出生就有先天性心脏病，属于室间隔膜缺损，简单来说就是心脏有个小洞。这让我们一家人都心疼。每次一说起这件事，我就很自责，因为是我没照顾好他才会这样的。

半岁时做超声检查，医生诊断说：“这种先心病自我修复的概率不大，大约20%的人有这奇迹，而且洞大都小于5毫米。你家小孩的洞8毫米，偏大，自我修复的可能性不大，建议1岁以后给他做个修复手术。”

虽然医生这么说，但我一直相信我家宝宝是那20%的幸运儿，能自我修复的。而且，报告上显示心脏新增了一层膜，医生说这是假性膜，正在长。

从9月加入共同清理群后，我就每天为宝贝的心脏问题进行清理，清理我对这件事的感觉，清理我内在的错误记忆。我不知道能不能出现奇迹，只是持续地进行清理。

有一天，我们再听宝宝的心跳声，没有了原来那扯风箱一样的呼呼声，取而代之的是“咚！咚！咚！”的声音，强而有力，我们真的很高兴，这是一个好兆头。

国庆假期因宝贝咳嗽不止，担心肺部感染，6号就带去医院检查。我跟医生说明情况，并告知医生宝贝有先心病。医生听诊后说：“肺部没事。心脏的杂音现在也没什么，他做了手术吗？”我说：“我们也听到了他现在心跳声强而有力，我没有带他做手术啊。”医生说：“挺好的。建议去医院复查一下。”

这消息真的是让人振奋，说明我宝贝的心脏有修复的迹象。我不确定这是不是我每天的清理的结果。婆婆说这是她经常给宝宝吃莲子凑效了，吃莲子补心，加上现在是发育的最好时机，营养补足带来的变化。

不过管它呢，只要宝贝的心脏能自我修复，有个健全的身体，健健康康的，这才是重要的。至于这一切是怎么发生的，就不必去追究了。

这也是修蓝博士一再强调的，我们没可能理解发生在我们生命当中的所有事。我们必须臣服，我们必须相信。

---

其实，有时候我也会怀疑零极限的效果。就拿宝贝国庆时间咳嗽的情况来说，

刚开始那几天，宝贝咳嗽厉害，半夜会醒好几次，看着很是心疼，加上可能是我没照料好的原因，所以深深的内疚自责。所以，每当宝贝不舒服的时候，我就会赶紧做清理。然后每天晚上抱宝宝睡觉时，也会清理一段时间。那天还请共同清理群的家人们帮忙清理。

几天下来，宝贝的咳嗽情况不见好转。我就开始有点怀疑零极限的清理效果了。今天看到作者说：践行这个方法并不总是能带来即刻的效果。它也并非是为了达到什么效果，而是为了达到平静。

再仔细想想，其实这几天的清理是有效果的。1是清理两天后，宝贝睡觉安稳多了，半夜醒来的次数明显减少。2是宝贝白天的精神状态很好，吃得好，玩得好。3是作为妈妈的我心情平静多了，不像刚开始那样非常内疚与自责，也更能以积极愉快的心情陪伴宝宝，照顾宝宝。4是我明白了，像感冒、喉咙发炎这样的小病，自我康复是需要一个过程的，而且影响的因素有很多，不是仅靠几天的清理就能一下子康复的。

这段经历让我领悟到作者所说的，清理是为了达到平静。感谢零极限，让我在情绪来临时，有方法可依，找回内心的平静。