0330 小灶群晨读心得

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from：学习之道

1 在英国的威斯敏斯特教堂的墓碑上有段话，讲得是一个人在年轻时他的梦想是改变世界，在成熟时她想改变国家，在暮年后他想改变家庭，而当他病重时，他意识到如果将顺序颠倒最先改变自己，那最后改变的就是这个世界。(参考姚梦颖-学生-燕郊)

做草鞋意味着改变自己来适应环境，生物进化论的法则也是适者生存，要学会变通。

就像刚入一个职场的新人一样，我们到一个陌生的环境，肯定是调整好自己的状态，更好的适应环境，适应新工作的工作方式方法，才不会觉得辛苦觉得累。

今天第一天入职，领导就带我去开会了，看来我适应的还是挺快的呢。

我们无法强大到改变世界，那就努力去适应这个世界的游戏规则，谁让我们已经参与其中了呢。

2 平常心：比赛不仅仅是技巧上的角逐，还关系到心理素质的比拼。很容易被眼前的形式所影响，以前写试卷，看到身边的人写的飞快，卷子都翻页了，自己的信心就会很受影响。

高考前有次学校让我们看了一场乒乓球比赛，比赛开始连连失利，再输一场整个比赛就输了，后来换上场一个心理素质超好的运动员，顶着全场的压力，硬是一分一分追回来了，最后还取得了胜利，当时看的都非常紧张。

有些人会反败为胜，逆袭成功；也有些人先占据有利条件，却一步一步失利，最终以失败结尾。

人生也是如此，保持一颗平常心是多么难能可贵的，就像歌手李健。

3 张弛有度，劳逸结合，过度的紧张和兴奋会影响正常发挥，高考前老师会给放一周的假，让我们放松放松。

绷得太紧的弦会断，握的太紧的沙会散。

现代都市人们的生活压力大，应该适时调整下。

今日话题：很多人都不喜欢“伸手党”，你认为什么样的行为类似于伸手党呢？

物质上的伸手党--啃老族，懒，不愿动手不愿动脑天天想着不劳而获，拿来主义；我身边好像还真是没这么一类人，都是很独立很积极很努力的一群人。

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ps:看到有人提到番茄工作法，回去应用下。