人到中年的5大恐惧

这一段时间闭关在家，心里越来越没有底。全球疫情，全国疫情，一直在关心和自我调试中。但是，好像还是对自己的未来充满了无所适从。

不想去做什么，也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半，还有什么可以逆袭或改变的机会呢。不知道做什么的时候，去追剧，做美食，教育孩子，锻炼，花钱进什么什么读书训练营，打卡训练营，微信群，各种分享和共同体的群。但是还是没有任何的起色。就这样了吗。

中午并不困，但是到了12点，还是习惯性躺倒在沙发上，午睡。脑子其实还是很清楚的，但是身体的习惯要睡觉就午睡吧。浑浑噩噩的日子不多一天不少一天。心里发虚的紧。坐在沙发上，什么都不愿意去想，也不知道想什么。

我不是一个家庭妇女，我还有令人艳羡的工作，我还有轻轻松松可以完成的本职工作。可是对于进一步的挑战和任务，我真的无能为力，束手无策。

想到，这就是内心埋藏深深的恐惧吗？

先简单梳理一下吧：

1、对年龄和衰老的恐惧。

对于任何一个人尤其是女人来说，年龄的恐惧其实就是衰老的恐惧。为什么会去午睡，为什么会看小鲜肉的青春剧，为什么害怕写下人到中年这几个字，害怕衰老，害怕年龄。衰老意味着容颜不再，身材发福，油腻大妈，眼神浑浊，皮肤黯黑，皱纹下垂，斑点暗黄，总之，美人迟暮。刷个头条出来的都是关于衰老和抗衰老，岁月何尝绕过谁之类的软文。内服外用各种美容护肤，各种医美新闻，一看就是几个小时。看完了内心的空洞更加的虚无缥缈。衰老，也有自己的追求，也有自己的事业，那么就不会害怕吧。

2、对社会交往关系的恐惧。

中年人的绝交只需要占一次便宜就行。看到这样的文章，你就会心有戚戚。朋友越来越少。小学中学的朋友渐行渐远，不再在一个城市，隔了几十年的时光，没有勇气去重新面对或者经营。大学同学，即使在一个城市，那也是近乎老死不相往来。青涩的大学时光，并没有产生一辈子的友情的基础。只不过是互相的暂时陪伴慰藉那片青春的孤独。再往后的研究生同学，相差不太大吧，可是一个城市都隔了千山万水一样。不同城市也只能是点赞之交而已。现在的同事邻居应该是交往最多的吧，也是各种羡慕嫉妒恨各种利益盘算，各种仇恨和愤怒。太累，就不再去努力了吧。旧的友谊都无法继续维系，新的友谊也是各种的流产难产。信任和交心真的越来越难。开始新的朋友新的圈子吗，更加的小心翼翼。遇到情投意合彼此气味一致的朋友真的挺难。闺蜜的友谊真的只是电视剧里的臆想。我们中年人的友谊，真的很难也更加害怕开始新的社会交往。

害怕朋友成为仇敌，成为辜负，成为一根钉子，害怕友谊成为算计成为拖累自己下坠的巨大阴影和人生负累。

害怕新的朋友不知何时又成为你生命中的刺。

那么就享受自己的孤独时光吧。可是又害怕封闭。

3、害怕闭环的人生

不敢去培育友谊，不敢去结交新的伙伴，可是又害怕越来越闭环的人生。工作，家庭，每天见到的人就是工作的伙伴，家庭的一地鸡毛。社区的工作人员。这样的闭环人生是不是十分的可怕。

没有新的可能性了吗。没有新的生活方式了吗。没有充满激情的选择了吗。

4、害怕激情不再

对于爱情已经除却巫山不是云，曾经沧海。没有所谓的期待，夫妻之间也回归最正常的老来伴。打火锅日子。谁的人生不是这样庸庸碌碌。换一个人换一段感情，最终的结局最好的话也不过如此。看透人生，没有激情，甚至没有欲望，没有荷尔蒙的冲动。生命力就是这样一步步的萎缩消失殆尽吗。可是身体机能就是这样的。没有激情没有冲动，一开始还十分窃喜，从此不再为情所困。可是一想就是十分的恐惧。衰老就是这样一步步的来了吗。外在的皮肤身材，都只是形式，内在的生命力才是衰老的本质啊。那么激情该如何去寻找，离婚再恋爱，再冲动一回吗，婚外恋婚外性吗。这些都不是好解决。不如自己跳舞哈。不如追个小鲜肉，臆想一下帅哥美女的怦然心动。害怕激情，也是害怕没有激情。害怕消失也害怕存在。

5、害怕工作的变化

工作积累10-20年的经验，害怕自己还是一无所成，被人拍死在沙滩上的恐惧时刻环绕。工作的变化和新的挑战也是无法承受之轻。一方面可以承受新的更加广泛的任务，一方面又害怕自己无法开始。新的工作和挑战你可以开放的承接吗。

归根结底，最大的恐惧，就是没有真正找到自己使命的恐惧。30而立的时候好像并没有利好。40不惑吗，疑惑和委屈依然多多。五十知天命吗，好像更多是认命了吧。

鸡汤，鸡血，训练营打卡，有用吗，总之对于自己好像也是用处不大。

理想生活是什么。我现在基本达到了吗。悠闲轻松，无拘无束吗。没有更多的追求和抱负。

那么人生也就开始停滞了吗。这才是真正的恐惧吧。