9－写给自己的一封道歉信

        写给自己的一封道歉信，这是一封迟来的信，33年来，第一次给自己写信，并且，是道歉信。

        亲爱的自己，对不起。过去总嫌弃你，不喜欢你。

        过去，一直否定自己，不够优秀，学历低，专业也不好，没有兴趣爱好，可以说是一事无成；挑剔自己，做得不好，没有能力，别人可以做到的，自己怎么就做不到呢？自己怎么就做不好呢？自己怎么这么没用呢？也不知道自己真正想要什么，自己真正喜欢什么，不清楚自己的目标在哪里，不知道自己想要成为什么样的人，不知道自己想过什么样的生活；不擅长表达自己真实的情感，不懂得表达爱，不会爱自己和他人；不接受自己的身体，总是嫌弃自己脸大，鼻子低；总习惯把他人的感受和想法放在第一位，其次才是自己，总感觉自己不如人，总感觉自己比别人低半头；常常为他人而为难自己，觉得自己不重要，他人提出的要求总是尽量满足，不惜勉强自己，不在乎自己的感受；缺乏运动，久坐导致自己腰椎、颈椎都不好；饮食不规律，喜欢吃的吃的多，不喜欢吃的不吃或少吃；压抑自己的情绪，时常让自己不开心，无法充分释放自己的情绪，不懂得表达自己的负面情绪；不能自律，经常说到的事情却做不到，列的计划经常完成不了。

        现在，我要告诉自己：亲爱的自己，我爱你，我一定要好好爱你！

      我要无条件地接收自己，接纳自己，无论优点还是缺点，统统接受。

      我要花一定的时间好好陪伴自己，享受独处的时光，做一个精神世界独立的人。

      我要想方设法的讨好自己，让自己喜欢自己，让自己爱自己。

      我要努力让自己开心，远离负面情绪，充满正能量。

      我要允许自己做自己喜欢的事，培养自己的爱好，并坚持下去。

      我要让自己感觉自己是重要和有价值的，是对社会有贡献的人，对别人有用的人。

      亲爱的，我爱你，你一定要好好爱自己哦！