鵬飛1.11晨间日记

鹏飞高效率慢生活（第三版）

图片发自App

2019.1.11星期五
昨日午休/冥想：30min
九宫格目标及关键点

① 学习·成长

• 成为时间管理高手

• 学习教练技术和九型人格，CP课程

• 学习心理学

② 休闲·放松

• 旅游，走遍中国，人生百国

-时间自由。

③ 家庭·生活

• 家庭和谐，沟通，理解，支持。

• 用断舍离的理念提升生活质量

• 健康饮食

④ 人际·社群

• 社群：影响的人越多，成就越大。

-太极拳：太极拳早安

-T60:一起分享，一起成长

⑤ 财务·理财

-了解基金知识，做基金定投。

-整理被动性收入。

⑥ 健康·身体

• 早睡早起

-跑步塑形

-太极拳

⑦ 体验·突破

-传播爱心

-人生整理术

-学习九型人格

⑧ 工作·事业

-职业规划，厘清目标。

-学习提高工作技能。

【昨日收获
李鹏飞 每日总结
2019年1月10日
死党 王宁 贾涛 教练刘曼
[图片]
今日早晨总结：
在大家完成的清单截图的时候，我看到了很多人，还是没有按照规定的标准来标签，我感到自己的工作没有被大家认可和看到，觉得付出的努力没有意义，在这个时候，徐奔给我语音留言说，他就想保留他自己的个性，我的内心一下子就崩了。真是提不起一点的精神和力量。之后奔奔给我打了个电话。通过交流和沟通，我认识到自己好多的受伤的模式。找到了大家为什么不愿意这么做的原因？也清楚了我的下一步应该怎样去引发，怎样去描绘愿景。通过沟通能解决心理上很多的问题。
我的手机屏摔碎了，过了好多天也没有去修理。今天终于在一个老ta的推荐下，去山东通信城找到了TA23的师哥，解决了我手机的问题。行动行动再行动。
在修手机屏的过程当中，跟我的一个朋友聊天。我非常欣慰的接受他对我的感谢。因为是我跟他的交流之后，让他的工作和生活有了动力。重塑了他和同事之间的关系。感到非常的有意义。
下午去买了好多家用的东西。洗手间用的，房间里用的，自己的生活还要自己去规划和打理。爱自己先从自己的小窝开始做起。
晚上组建了云之家团队。我要让所有的人在极短的时间内都开通云之家账号。明天我会抽时间来，做云之家会议的调试工作。
关于平台年会的节目，我提出了自己的意见和一些想法。希望能够展现出团队的风采。

【今日三只】

【好习惯检视】

早起[x]
冥想[x]
日记[x]
阅读[x]
工作[x]
学习[x]
音频[x]
休闲[x]
早睡[x]

好习惯的养成，起初就像一根蚕丝一样，细的看不见，每天一根，每天一根，就会织成华美的锦缎~

成长是不断破碎和重建自我的过程，塑造自己的过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己