幸福实修DAY2

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170719    2/30        09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下3朵玫瑰

陪孩子试听线上英语课      (完成)

学习《建筑防火技术规范》 (完成)

和老公孩子一起看影片《了不起的菲丽西》

今日2朵玫瑰

陪孩子跳舞弹琴

学习《消防技术综合能力》2小时

幸福实修30天目标

1.陪孩子阅读《波丽安娜的幸福游戏》

2.学习消防工程师考试书籍

3.冥想、打卡

幸福金句

      #幸福实修#：把生活过成你想要的样子，当你完全依照你所要的样子，你会重新创造一个新的世界，看到同时活出一个全新的自己。

觉察日记

          1.摘下了昨天3朵幸福玫瑰，心情很愉悦，给自己一个大大的拥抱；

          2.昨天和老公孩子一起看了影片《了不起的菲丽西》，这位小芭蕾舞演员菲丽西对舞蹈的热爱、坚持深深地触动了我。在和老公孩子分享时，老公说：“当一个人对一件事坚持不懈的时候，当一个人喜欢做一件事的时候，虽然路途中有很多坎坷，只要努力，就会被别人看到，就会得到大家的认可和帮助，这份成功的力量是无穷的。”我说：“对影片中一位婆婆鼓励菲丽西，当你累的时候，那是你在成长进步，让我很有感悟。”孩子说：“爸爸妈妈，给我今天一天的调整时间，我明天就去跳舞，我还想再看一遍。”这样一起简单的观看、简单的分享，很美好，很融洽，被孩子简单的言语打动了，自己的焦虑也就消失了。