4D大师认证班训后修炼计划

1、读完读懂查理原著（一个月内完成）：学习查理《4D卓越团队》中文原著，按照课前林健老师组织的习书群要求，用ORID或者AMBR工具，每两章输出一份习书录（课前已完成的就不要做了）

2、开展4D包班课后翻转课堂

（1）第一阶段/第一周：每位学员输出一篇学习收获文章，并在发表。完成此任务者，邀请进入4D造福中国中心（1）群

（2）第二阶段/第二周开始：每天晚上8点，每位学员结合自己实际，选择一个主题应用所学4D，在4D包班同学群做1小时左右的分享。

（3）第三阶段：仅面向完成前两个作业的同学开放:个人启动lDA测评（第二周启动、第三周内完成），林老师会辅导大家如何开展个人修炼。

（4）第四阶段/第四周开始：完成前三阶段作业的可获此特权:完成团队TDA测评，基于8B行为的实战项目分享与实操流程辅导。

（5）常年坚持修炼：坚持一年完成《4D知行手册》训练，并达到4D导师要求的，输出个人和团队实战案例，将优先获得成为4D中心推荐导师的资格。

4D习书帮社群规则：

修炼规矩：为了实现查理大师提出的4D首先是为了改变自己的理念落地，本群建议采用的习书工具是ORIDAMBR。每周读两章书，定期分享、切磋。请各位在及时分享按照ORID/AMBR结构输出的修炼总机，请用输出投稿至《4D卓越团队》专题，以投稿为准。连续两次没有做到的，群纪律委员会温柔地将其抱出群。

一起践行4D人生，让自己先4D圆满！再用圆满的生命去影响生命！感恩有您同修同行！

附件：ORID工具简介

知－客观事实O:你学到了哪些内容？.

感－本能反应R:这些內容给你内在带来什么样的本能的反应=情绪和感受？

悟－联想启发I:联系你自己的经历，以上OR內容对你的启发有哪些？

行－决定行动D:为了自己更好的工作、学习丶生活和成长，你马上会去做的三个行动是什么？

ORID举例

1.昨晚发生了什么事？（客观事实）

昨晚下班途中遇到一条狗。

2.你当时有什么感觉？（本能反应）

害怕、惊吓

3.你想到了什么？（联想启发）

是硬闯还是绕路？

4.你决定怎么办？（决定行动）

我决定绕路。