渴了？喝吧

晚饭有点口重，又絮絮叨叨讲了很久电话，一停下，竟觉得口渴难耐。好在杯子里还有满满一杯凉白开，一股脑灌进胃里，干渴的火苗瞬间被浇个半透。感觉还是不够，拿起水壶，灌了满满一壶，等着水开。

自来水是不能用来直饮的，怕泻肚子。虽然在黄河边儿上生活，水质有保障。今年的假期都呆在北京，自来水用起来让人战战兢兢。因为住的高了点，七楼以上都是二次供水，偶尔一次停水，再放水的时候，水管里出来的都是锈迹斑斑的黄水。放了好大会儿，颜色不见变浅，于是作罢。朋友回来说，北京的水就这样，水质不太好，等到每家每户都回家做饭的时候，这水就开始变清了。所以一箱12瓶1.5L的纯净水，不到一个月被我喝掉了两箱。

夏天，一进家门，最先做的事就是换掉衣服，打开空调，喝上一大杯冰镇可乐。干涸的胃，经过冰爽可乐的涤荡，也熨帖了不少。大太阳炙烤的火辣辣的皮肤也随着一口二氧化碳的喷出而变得舒爽起来。一趟趟从超市往家买可乐也是麻烦，索性快递了六桶2L的百事作为储备，先放一桶在冰箱，想喝时拿出来，不至因为犯懒下不去楼，又打发不了馋虫而一阵焦躁，坐卧不安。

上小学那会儿，学校的条件还不像现在一样好，没有开水供孩子们喝。老师办公室的门口有个自来水龙头，一下课大伙儿都围着水龙头接水。天太热的时候，同学们抢着接水，推搡着，一个不小心就弄一身水，鞋子湿透也是常事儿，好在夏天衣服鞋子干的快。为了避免抢破头来接水，后勤大叔弄了一个小水缸，在学生上课的时候放满一缸水，下课了就不会挣个四仰八叉。在自己家里，爸妈自然是不让喝生水的，但在学校，大家抢着喝的水竟然成了好东西。那会儿，好像喝多少自来水都不会拉肚子。

学校门口的小卖部，会卖各式各样的雪糕、冰棍儿。两毛一个，五毛一个，最贵一块钱。下课后，揣着兜里不多的零花钱呼呼跑去，买个冰棍儿解渴，一是觉得酸酸甜甜的好吃，二是出来放个风总是开心的。那会儿还有有袋装的冰块，拿在手里，手心冰的发麻，一开始还稀罕着吃，吃一会儿就着急了，课间有限，好歹吃不完，啪啪的拍墙上，摔粹了之后吃起来就简单多了。那时候天总是很热，冰棍总是很多。

假期中间，因为看牙医，去了一趟济南。看完医生之后觉得时间还充裕，就去芙蓉街打个牙祭。这里一年四季人都乌央乌央，各色小吃在街两边摆的满满当当。烟雾冰淇淋，蛋仔冰淇淋，冰镇酸梅汁，大杯柠檬水，新鲜椰子汁儿，被小贩不停地叫卖着。因为天热，大杯冰镇柠檬水被喝光之后，忍不住再吃一个蛋仔冰淇淋。酸梅汁，还是在店里喝比较安逸。吃完一大盆羊蝎子，来一扎冰镇酸梅汁，嘴巴里还冒着火，一杯下肚，立马顺畅无比。

中医里边讲，胃，喜暖恶寒，不宜食用冰冷食物。饮食上，讲究顺四时。老话儿说，夏天不热，冬天不冷，早晚要做病。以前做节目的时候，老中医嘉宾就说，夏天就要多喝热茶，菊花茶，绿茶，普洱茶，不要因为天气热就贪凉。自恃年轻，不把这些话放心上，怎么舒服怎么来，大热天的去喝热茶，尤其是火急火燎的需要一口喝掉解渴的时候，更是把这些话给丢到了九霄云外。

渴了，慢点喝，别烫着，也别呛着。别喝的太凉，年岁长了，肠胃没那么顽强了，悠着点儿。饮食男女，得喝好。

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