读书时，总是很羡慕上班的人——不用上课，没有作业，不用考试，还能赚钱。
上班后，现实却狠狠地给了我们一记巴掌：
●原来作业可以做完，但工作却永远做不完；
●开会开到凌晨是经常的事；
●PPT改了又改，领导听了没两句就满脸黑线；
●工作三年，工资水平一直保持在以三开头的四位数
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为什么在职场上受伤的总是你？
当然不是因为你不够肤白貌美气质佳，也不是微博锦鲤转发的太少。而是因为你在关键时刻没有找“对的工作方法”。
毕竟混迹职场，除了有一份属于工作的热情外，其实更重要的是要“出活儿”。
从高效开始
马云说：" 高效的工作习惯是每个渴望成功的人所必备的，也是每个单位都非常看重的。”
这句话印在程江波老师的《高效工作》一书封面上，可以说，这本书是马爸爸钦点的"职场教科书"。
在《高效工作》一书中，程江波老师总结了十三种高效的工作方法，帮助我们修剪好工作中繁杂无用的枝枝叶叶，提供了一套行之有效的方法论。
情景化地展现了真实的职场环境，并结合作者多年的实践经验，为读者建立了一个正确的职业观。
（ 诚信，发展的基石，来自《高效工作》）
作为资深投资人的程江波，曾是微软和IBM公司的高管。同时他也是加拿大联邦投资集团的总经理和加拿大麒麟地产董事。管理过多个千人级的大规模跨国团队，培养了近百名职业经理人。因此面对工作，他有着一套独特的见解。
今天，我们就找来三个苦命的“职场病人”，尝试运用《高效工作》中的“高效疗法”，来治一治在职场中遇到的“ 各种综合症 ”。
1.艾开会先生，26岁，国企上班
艾开会先生原本以为国企就是看报喝茶，周末双休，收入稳定。没想到却被大大小小的会议弄得喘不过气！
“终于开完会了，每次开会前我都想自杀！”
“什么事情都要开会，而且每次发言我都不知道要准备什么，也挺一言难尽的……”
“有时候因为会议太无聊了，偷偷玩手机，还会被领导批评。”
“反正每次开会也没有存在感，这些破会谁爱开谁开，好想撂挑子！”
“我不知道我会不会跳槽，可能看心情吧？”
●抓住三个要点，妈妈再也不用担心你的开会
斯科特·菲茨杰拉德曾说：“ 没有一种伟大思想是在会议中诞生的，但已有许多愚蠢的思想在那里死去。”
开会，其实就是一种集体“扫尘除垢”，达成共识的组织行为。你被邀请参与的会议越多，越能证明你对整个决策网络的重要性，也越能证明你在公司的价值。所以开会贵精不贵多，学会高效开会才是治本之策。
艾开会先生之所以会对会议产生抵触情绪，是因为他没有找到开会对于自己的意义。还不明确自己能在会议中带给他人什么价值。所以在这种情况下，开会等同浪费时间，当然会很排斥。
那如何才能开好一个会？很简单，《高效工作》告诉你只需要抓住三个要点。
（ 开会的要点，来自《高效工作》）
无论你是会议的组织者还是参与者，无论你要表达还是聆听，你都要在会前明确角色，第一是做好充分准备；第二是会议中切忌四“不”；第三是通过会议，进行高效社交，为职业发展累积资源。
2.吴汇报女士，24岁，职场小白
刚刚大学毕业不久的吴汇报女士，在一家互联网公司工作，虽然收入不错。但她也有自己的苦恼。
“ 这是我第一份工作，累是真累，但自己每天的进步和成长是肉眼可见的。但我觉得自身最大的问题，还是害怕见领导！”
“每次跟领导汇报，都说不清楚自己想要表达的东西。因此，我觉得领导很嫌弃我，可能他都觉得我是一个傻姑娘。”
“关键是平时我领导也忙啊！我就更不敢打扰了。只能一个人默默憋着问题，能混过去就混过去吧。”
●运用PREP法，让汇报工作没烦恼~
很多职场小白都有一个问题，就是把向上级汇报工作当成一种负担，能逃避就尽量逃避。因为他们资历尚浅，表达逻辑性较差，所以认为少说就少批评。遇到问题，也是自己能解决就自己解决。久而久之这样，就会酿成大祸，造成巨大的职场危机。
所以，在《高效工作》中就运用PREP法来汇报工作，使逻辑清晰明了，同时又提升了效率。
日本知名畅销作家大石哲之在他的畅销书《靠谱》当中介绍了一个非常有效的沟通方法——PREP法。
你现在需要做的是学会这个沟通逻辑，并把它融入到论述思维当中。
P代表Point（结论性观点）;
R代表Reason（原因）;
E代表Example（案例）;
P代表Point（核心观点）;
即在汇报或公开表达观点时，你先需要简明扼要的提出自己结论性观点；然后用数据化内容说明支持这个观点的原因；再用一个案例来帮助对方理解；最后再重复一遍你的核心观点，总结陈词；从而实现一次高效的汇报。
但请记住，这只是一个思维工具。汇报的根本目的还是让上级了解你的想法和工作内容。
爱迪生曾说:" 不下决心培养思维习惯的人，便失去了生活中最大的乐趣。" 所以努力养成思维习惯才是硬道理，切忌不能按图索骥，以免闹了笑话。
3.林导先生，30岁，公司小主管
林导先生虽然名义上是一个主管，但却经常求着下属做事情，弄得他挺没有面子的。
“一般混到主管，都妥妥的是人精啊。可我却不行，每天自己忙的要死，下属们却都一个个没事人”
“可能我平时也对下属也爱答不理吧。毕竟感觉跟他们不是一个层次。”
“我脾气也不是很好，经常当众批评他们。我承认这点很不好。”
●领导力是道硬菜，你得懂得啃
什么是领导力？就是引导团队完成一个目标的能力。在团队中，如果领导只顾自己，不理不问团队之间的合作，那就容易导致整个团队的涣散。
比尔·盖茨说：“领导者如果整天都很忙，就证明一件事，能力不足。” 林导就忽略了这个关键点，因此导致整个团队一盘散沙。所以，增长领导力还是很关键的。
在《高效工作》中，增长领导力的奥义就在于要具有专业的力量来以身作则，给团队树立一个榜样。并运用情感的力量，增强在团队中的信服力和向心力。还要合理使用组织赋予的权力，只有心胸宽广，不唯利是图才会使整个团队和公司充满正能量，实现合作共赢。
写在最后
在《高效工作》里，程江波老师还介绍了许多高效工作的技巧，相信你会受益匪浅：
比如，如何设定自己的职业目标？
比如，如何掌握正确的沟通步骤？
比如，如何发挥导师的巨大作用？
好好做事，老板不瞎。当他/她看到你的成长，你的工资只会：涨涨涨涨涨涨涨涨！