《开营五天之后都有那些体验？》

（一）我想先来说说在报课之前我在坚持番茄钟的时候都走进了哪些误区和现在有哪些改善方法？

〈1〉盲目追求效率。

花了25分钟的时间就算做完，可事实上，并没有做出效果。然并卵，应该多设置几个番茄钟才能完成。

〈2〉不给自己留下磨损时间。

番茄工作法虽然效率高，可是对于存在拖延症的患者，在时间安排上，可能偶尔还会存在偏差，如果不在阶段范围内给自己留出超出预算的时间，那么就会把接下来的节奏打乱，或者因为完不成一整天的工作让自己焦虑下去。所以，给自己留出磨损时间，也是一种变相有效利用时间的方法。

〈3〉什么都想要，啥也没得到。

开始番茄工作法之后，我发现自己的时间越来越不够用。给自己罗列了一堆的清单，最后发现也就完成了两三项。到最后我发现，嘛的，为什么老娘永远有做不完的清单？！于是我开始给自己做减法，每天用“奇妙”单独做一项清单，上面只写上两三项。如果我发现自己还有需要做的，就加到“大单”里去，当然，孰重孰轻、紧慢缓急，是否需要调换，都看你自己，如果实在判断不出做哪个好，那就先可直接就能信手拈来、容易执行的事情做，反正都是你自己的任务，早晚都得你自己完成。

（二）开营五天之后我脑子都在想些什么？

〈4〉成功到底对谁而言？

我毕生最想得到的成就是创办自己的主持品牌和建立自己的舞蹈品牌。这些都是我的爱好。我不知道作为非专业人士能否通过学习打败专业人士。可是我认识了六哥，虽然怀念从前追剧玩手机逛街的日子，而现在自己成天忙忙碌碌、看似一个有志青年、却也是一个随时都能被现实打回原形的loser…然而，生命应该重在过程不是望眼欲穿到结果吧。如果有人告诉我有名或者有权就是成功，那永远都有比你有名、比你有权的人，那样的成功只有钱味儿。而如果有人告知我未来生活的走向，那我的生活过的将会就太无趣了吧。所以，成功应该对自己而言吧，就像六哥所说，我们应该和昨天的自己去比较，而不是和别人去比较。也因此，认识六哥之后，仿佛就像一个战士，从此就停不下来了，比起失败，更让我害怕的是虚度光阴吧。就算过不好现在，但也不想回到曾经。

〈5〉三只青蛙VS二八定律

上面其实我有提到我的青蛙。主持、跳舞、读书。可我每天除了吃青蛙，我发现我还有主食、辅餐、水果、还有甜点等等好多想吃的。可胖子毕竟不是一下子吃成的。尽管我明白重要的事情早上做，可是，早上的时间还是短暂的，经过起床仪式再做点别的乱七八糟的事情，我发现我可能也就完成两件，或者就一件。我在想，或许我现在掌控时间的能力可能就是这样，那么不妨，就做两件，也就是从许多事情当中挑出两件作为今日目标。与其苍蝇大象一起抓，不如在某阶段选一个侧重点明确培养。这样容易完成，也容易获得满足感，可以从心态上让自己有很大改善，心态好了，做起其他事情可能也就会越来越得心应手，从而形成良性循环的效果。等到自己稳定下来之后，再给自己加题！不要觉得愧疚，这无关对错，只是取舍。

〈6〉读书本无用，内化才有用！

六哥从一个三线小城的程序员到走上北上广的自由职业者，从每个月兜里剩下六百块钱的穷孩子到现在变成月收入六位数以上的大咖，从一个他自嘲说是屌丝少年到现在成为人见人爱的大神，让大家看到了默默无闻的草根也可以华丽丽的逆袭的希望！于是大家，呼啦一下全开始写，呼啦一下都创办了自己的公号，呼啦一下开始报各种各样的学习课程。写作可以，创号也没问题，报课你喜欢就好。可是我们做了那么多努力，却还是没过好现在。我在想，可能我们都忘了，最重要的一点——“内化”！我之所以回忆到这个字是因为。我今天问了自己一句话，就现在这个状态走下去，你能成功吗？我觉得我离成功真的差的太远了。如果说梦想就像怀孕，不是一天两天就能“显怀”的，那么我想说，我现在处于随时都能流产的状态，就是个“胚胎”，任何一点风吹草动都可能让我命丧黄泉、彻底夭折！那么我在想“内化”是什么？我怎样可以更接近我的梦想？我应该抱大腿——找专业老师学习——勤练基本功——阅读相关书籍和公号——录制自己的视频和观看网络视频进行对照——记录学习心得和经验——尝试走向舞台—……这应该才是内化吧。

〈7〉不要想着打败焦虑了，你干不掉它！

我在某一段时间，对某件工作感觉束手无策特别焦虑。我就想，我应该怎样一步一步来解决这个问题。我认为，当我有了行动，应该就不会焦虑了，于是我开始施行我的小计划，果然，有效果，我没那么焦虑了，可是继续施行我的小计划我发现后面还有困难，于是，我的焦虑并没有完全消失。我在想，可能，只有这件事情彻底结束了，我才能停止对它的这份焦虑的感情。然并卵，当这件事情结束了，我还要做别的事情，我可能又陷入对另一件事情的焦虑中去。我忽然明白，或许，焦虑就是生活的本身，我们不应该是想着打败他，而是和他握手言和。有一句话叫做“人生不如意十之八九”，我给它改成“人生十之八九都是焦虑，剩下一二是特别焦虑”。或许你认为这句话太负能量了，但对我来讲却是醍醐灌顶的乌鸡汤。鸡肉固然重要，鸡汤也固然重要，但是乌鸡汤，会让你有粪池中发现澡气拍案叫绝的惊喜，以及对待困难峰回路转、绝地反击的勇气！当我们给了生活这样的预设，不就少了很多庸人自扰吗。所以，别想着打败焦虑了，你干不掉他，和他尝试签订和平条约吧。

〈8〉你开心就好。

六哥说自己可以半小时阅读完一本书。是因为他通过看书皮、目录能快速知道这本书能给自己带来什么、自己需要重点学习什么？当然，也是因为，他已经积累了好多知识，有了丰富的知识体系，薄弱之处相对我们而言较少，所以可以做到半小时一本书。那么，我们就明白重点了，速读，应该是以自己能够理解的速度去读，而非单一追求花在上面时间的长短。我的想法是，自己开心去读就好。通过对照专业的方法，找到属于自己的节奏，而不是为了阅读而阅读。当你过分追求速度，看不懂时相信你也会不开心，那么按照开心的让自己能看懂的方式，正确打开速读可能才是对的呢。