上班心得

        因为学习编程，辞职了之前的工作，现在有幸在一家从事编程工作的公司上班。刚刚度过了编程工作的前两天，事实和自己预想的很接近，希望与危机并存，因为自己编程实力还不足以谈希望，谈一下危机。

        第二天，很明显的跟节奏很费劲，按照自己之前的策略，下班回来赶紧睡觉半小时，恢复一天的意志力消耗，之后起来复盘白天的任务。睡完发现自己的脑袋很不舒服，之后伙伴又发来一个翻译的任务，好像立刻要做的样子，这要打破自己的计划，脑袋更不舒服了，这时候自己的决策能力下降了，因为受到了情绪的影响。把任务写在本子上，发现这个事情应该在工作期间去做，今晚应该复盘，不应该加班翻译，和伙伴说了这件事情，这件事情很简单，立刻要做也是自己假想的情景，但是在情绪到来时，自己的决策能力会急剧下降，很想快速作出决定，这在人类误判心理学上有说明，也和好久没上班有关系。之后另一个伙伴让我去冥想一下，自己冥想了20分钟，在过程中，想到了很多好点子，记在了本子上，冥想完成，脑袋恢复了，一点也不难受了，治愈能力太强了，感谢伙伴一万年。脑袋恢复了，复盘一直到23点多，感觉良好，以后晚上一定要冥想一次恢复大脑状态，早上能再冥想一次更好。