自我鼓励可以创造奇迹

最近在看《猎场》，胡歌扮演的郑秋冬经历坎坷，人物形象丰满，内心戏特别精彩。因为擅长演讲，郑秋冬被引入传销组织，专门做煽动性演讲，后被捕入狱五年六个月。在狱中，他认识了一个非常重要的人，他的人生导师刘量体（孙红雷饰），在刘的鼓励下，郑自学完成了四十多们课程的学习，并考取了两个学位，因表现优异，连续减刑，四年后出狱。

出狱后的郑秋冬非常自卑，害怕被歧视，又急于做出一番成绩。于是假冒了别人的身份，闯荡北京CBD，半年后被识破，打回原形，还上了人力资源的黑名单。绝望的他回到监狱见师父，刘量体送了他一副对联：上联：愚蠢，小聪明，盲目自卑；下联：勤奋，大智慧，诚心有为；横批：自我鼓励。

看到这我不由得拍手叫好，像郑这样有才华有能力的人，却总是盯着自己不光彩的入狱历史钻牛角尖，看不到自己的优势，盲目自卑，自我怀疑自我打击，看着实在太揪心。冒名顶替别人身份的时候，每天经历着极度谨慎，恐惧，挣扎，惊慌，愤怒和绝望，像一具行尸走肉。直到师父的话点醒了他，回归自己真实身份后，第一次看见他笑了，会帮邻居阿姨修理东西，有了烟火气。也开始脚踏实地，认清自己，鼓励自己，重新开始新的人生和事业。

人在困境或低落的时候，一定要学会自我鼓励。意识和意念是非常强大的东西，有时甚至可以成为一件事最重要的关键点并决定整件事的走向。

2012年，我在美国生Dodo哥哥的经历是我一生难忘的经历，也是我第一次意识到人的意念有多么强大的力量，自我鼓励有多么的重要。

在见红入院待产后，向来坚持要顺产的我得到了几个不太好的检查结果：1. 羊水太少，几乎没有 2.胎儿脐带绕颈一周半 3.最糟糕的是，胎位不正，宝宝的头部还是侧横着的，没有竖直入盆。美国的顺产一般是采用Epidural 无痛分娩，也就是胸部以下的局部麻醉。我一入院，麻醉师便在我脊柱上打了麻醉药，舒服的宫口开到了七指，毫无痛感，但上述问题无一改善。

我的主治医生叫Dr. Varma，印度人，五十来岁，能很好的理解并结合东西方文化，我从第一次产检到接生，都是她一对一负责，我们对彼此都颇为熟悉。她说：手术室准备好了，推你去剖宫产，可以吗？我立马就哭了，跟她说我只想顺产，这样对宝宝对我都好。她知道我一直在努力为顺产做准备，每天坚持运动，第一次看我哭好像她也吓到了，和麻醉师商量了一下，给了我一个方案问是否接受：

先往子宫输入营养液代替羊水，脐带绕颈她能处理，关键要解决胎位不正的问题。那就需要降低麻醉药剂量让我的下半身恢复知觉，增加催产素剂量，加强宫缩，给一个小时时间，看宝宝头部是否能入盆，如果可以就顺产。如果还是没有入盆，就必须剖宫产。我看实时胎心监护，宝宝一切正常，无非是我自己吃点苦，觉得必须试试，立刻同意了。

Dr. Varma根据胎位情况，帮我用各种枕头，靠垫摆出适合宝宝入盆的奇异体形，麻醉药褪去，催产素增加，疼痛瞬间把我吞噬了，简直是生不如死。但我心思不在疼痛上，只知道我要和时间赛跑，一个小时必须让宝宝入盆。我在心里和自己对话，你一定要坚强，顺产对宝宝是最好的；和宝宝对话，宝宝你要头朝下，自己沉下去，我们一起加油，争取顺产，并用意念在肚子里不断模拟着宝宝入盆的动作。觉得每一秒都那么漫长，时间过得太难了，剧烈的疼痛让我精疲力尽，我一直在心里鼓励自己，我是最坚强最不怕疼的。

那时距离我入院已经过去了14个小时，国内的亲人们不断打电话，要求我剖宫产，不准再顺产，安全第一。我看了一下胎心监护，宝宝一切正常，虽然压力山大痛不欲生，还是坚持继续顺产。老公和妈妈在现场都急出汗了又帮不上忙，只是抓着我的手给我鼓劲。我跟自己说，不管怎么样，这一个小时我一定要尽力尝试，哪怕最后还是要剖宫产，至少我试过了，鼓励自己我不怕痛，鼓励自己我是个伟大坚强的妈妈。

一个小时后，奇迹真的出现了！宝宝顺利入盆了！那么久时间没入盆，这短短一个小时，竟然入盆了！全产房沸腾，我记得当时有十来位医护人员在我的产房看我，医生护士站了一屋子，单单带着花帽子的麻醉师就有六七位（真实版实习医生格蕾），大家都为我感动和开心。后来一切顺利，从上产床到宝宝顺利出生不过二三十分钟。每次回想起这段难忘的经历，我还是特别激动和感恩。

一胎顺产，二胎顺产更容易了，生完两个孩子，很多人说我的身材恢复的太好了，像没生过一样。后来，我和闺蜜的妈妈说起我的这段经历，她是深圳一家大型医院多年的妇产科主任，她都非常惊讶和佩服我。我很感谢自己的那段坚持，那段自我鼓励，创造了属于自己的奇迹。我收获的远不止是好身材，更重要的是不畏艰辛的勇气，内心变得更强大更乐观。

所以，在遇到挫折或困境的时候，一定要学会自我鼓励，以正面的态度与自己对话，调动起自己的积极情绪，意识和意念是非常强大的东西，有时甚至可以创造奇迹，成为一件事最重要的关键点或转折点。

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PS: Dodo出生后的第一个身份卡片。

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PS: 那时正好同Dodo爸爸在美求学，记得多多出生当天，爸爸还在产房通宵赶论文，Dodo 外婆正在补觉，偌大的产房，就我们三个。