灵儿随笔日记连载10---宝宝咳嗽怎么办

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嗨！我的朋友们你好！这是我的连载日记第十篇。我是一个宝妈，我热爱自由，热爱生活，我希望通过自己的积极努力和踏实勤奋收获一份属于自己的事业。

最近看宝妈群里很多人说宝宝咳嗽怎么办？今天我给大家分享下关于这方面的知识，根据情况来鉴别是否适合自己宝宝。

先说说秋燥

大家印象中，秋燥就是天气干燥，其实秋燥分为温燥与凉燥两种。初秋时间主要是温燥，这时，天气还是特别热，但早晚逐渐凉下来。

刚开始的时候，早晚的清凉感不会太强烈，人感受到的还是夏日的炎热，慢慢地，早晚和午间的温差开始出现，清凉的感觉越来越强烈。早晚身体处于凉爽的环境下，人体机制刚刚适应，太阳一出来，突然又进入一个似火般燥热的环境。汗刚冒出来，一阵秋风袭来，汗就瞬间蒸发，身体在寒凉——燥热——寒凉中不断变换。

这就像夏天时从冷气十足的商场出来，感受到外面的燥热，身体刚要出汗，又进入冷气中，来回折腾几次，人体调节不过来，就会出现种种不适。这种不适很像风热，但实际上不是，是温燥。

一直到进入深秋，天气骤然冷下来，津液开始往回收，收敛的时候寒气直接侵袭到肺，这时出现的种种不适就是凉燥。

宝宝身体弱，身体没有经受过季节变化，无法即使调节来适应温差的变化，不管是温燥还是凉燥，他们的身体都容易出状况。

现在这个季节，宝宝最容易因为温燥而生病，温燥主要表现在以下一些方面

1、舌头变红，经常觉得口干、口渴，一直想喝凉水。

2、鼻腔也会变得干燥，有时候会出现血丝，嘴唇常常开裂，起皮，怎么喝水都解决不了鼻唇干的问题。

3、小便颜色较深，大便干燥，有时候甚至会便秘。

4、手足心燥热，心烦脾气大，动不动就发脾气。

5、早晚咳嗽最厉害，尤其晨起时动不动咳嗽几声，但到了中午又不咳了，晚上太阳落山后或入睡后会咳几声。

6、咳嗽时没有痰，是干咳，有时候会有很少量的痰，痰液粘稠，呈黄绿色。

7、宝宝有时候会出现低烧，头疼等症状。

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