不成熟的我02 | 情绪化

理性，是把很多事情做好的前提，只有在理性的情况下才能充分的调用自己的思维工具。有了情绪，一般理性不了。按说，作为一个接近而立之年的成年人，时刻保持理性应该是常态，然而我还是时常会情绪化，这也是一种不成熟的表现。

且说几个我情绪化的例子。

其一。我在微信群指定一位同事要他协助我的团队一些事情，他直接回绝我，大意是「工程部没空！接个三相电源就能搞定的事情，软件部都不会？软件部没人吗？」。我当时就火大了，内心各种闹腾，什么意思啊！不配合就算了，还来一句极具攻击性的话语，我打算好好回敬他。

其二。老爸催我尽快结婚，而且打算敲定时间在一个我不是很愿意的时间，这让我很没心理准备，然而老爸认为时间是足够的。这事情让我有些烦恼，好几天为此烦忧，我向我的大堂哥诉苦，他反问了我一句：那你的心理预期是什么时候结婚？我回答说再推迟三个月，他听后给我的意见是如果相差几个月尽量还是顺从父母意见，并给出了他的分析。他思考问题的方式让我警醒到一些东西。

其三。近期，工作上处于工作交接的阶段，工作交接后我便跳槽到新单位工作。临走前，交接我工作的同事尽然还扔了一大堆工作给我，让我安排给我下面的团队。气人的是，工作量大，给我的时间又很少。我当时心中是有些气愤的，我都要走的人了还给我这么多活儿，而且又不及早交代，搞得这么赶。

所幸，我并没有被情绪主导，我最终还是用理性战胜了它。但我非常不喜欢自己情绪化的这个过程，因此梳理思路便于以后自己尽量少情绪化。应对上面的三个例子，我是这样对抗情绪化的。

对于第一个例子。我想到了吴军老师的“泼妇打了你一脸”的故事，以及巴菲特老爷子的“双十原则”，因此我决定不回击我的同事了，否则就狗咬狗满嘴毛了。我的做法是，直接找他的上级，让他的上级去调配。

上面提到的吴军老师的“泼妇打了一脸”的故事，大意如下：

假如你在大街上，有个泼妇无来由的打了你一脸。你的反应大致有以下三类：

• 大部分人的做法是，回敬泼妇一掌，直接干架；
• 一部分人的做法是，觉得可能打这个泼妇不过，愤愤而去，带着怨气在后来的生活扇了别人一脸，也成了泼妇；
• 少部分人的做法是，搞清楚泼妇为什么打自己，如果她是个疯子权当自讨无趣，否则运用胜算最大的办法回击她。

至于巴菲特老爷子的“双十原则”，则是：

做一个决定前，问自己两个问题：10分钟后自己会不会后悔？10年后自己会不会后悔？如果答案不是肯定的，那就别轻易下决定。

对于第二个例子。使我理性的是“利害思维”和“下定义”。“利害思维”是考虑到该同事交接我的工作，得罪他对自己按时离职没好处，反正要走了，就不要节外生枝了。“下定义”是指，既然要做事情，那我就和他沟通好，把要我做的事情定义清楚，把有问题的地方汇总起来，丢给我的同事。有了这两个思维，我便心平气和了，而且发现事情虽多，但并没有我想象的难。

对于第三个例子。我错愕的原因是，我的堂哥提醒了我一点：我应该用数字去量化什么叫“晚结婚”，以及检讨自己推迟的论据是否充分。这其实是一种量化的思维。我在去年买房时运用过这种思维，彼时觉得在广州买房难如登天，非常沮丧。但当我量化了首付的收入来源和月供表格后，才发现原来这事情是可以办得成的。这便是量化思维的魅力。