曾经的错过来不及挽留
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当眼睛累到”欲哭无泪”时，你还能硬撑多久？

2017-06-09 仁和恩视明眼贴护眼小贴士

关于眼睛健康的问题已经越来越严重

只要在网上搜一搜

就能看到各种各样眼睛受伤的问题

浙江一宅男躺着玩手机，角膜被砸裂险失明！

江西某女子晚上用手机熬夜看剧，得了“眼中风”

......

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视疲劳造成的近视现象屡见不鲜

尤其是5-12岁的娃娃、学生们

出现视力下降、眼痛、眼胀、流泪……

当！心！

这很可能是眼睛疲劳发出的“警报”

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眼睛是心灵的窗户，目前提高学生眼健康水平、减少屈光不正导致的视力损伤是促进青少年全面发展的必然要求，是实现健康中国战略、提高中华民族健康素质和水平的重要组成部分。

目前，我国青少年眼部屈光不正问题日益突出，视力不良率居高不下，据2015年全国学生体质健康调研结果显示，7～12岁小学生、13～15岁初中生、16～18岁高中生及19～22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。

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儿童近视的危害有哪些？

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孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。

1、影响孩子前途

孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响，这是近视眼的危害中比较重要的。

2、学习成绩下降

孩子得了近视眼，如果不配戴眼镜的话，就会看不清字，而配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，近视眼的危害使学习成绩下降。

3、生活不便

由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷，带眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，致使视物模糊，度数逐年增加。

作为家长，更应该注意孩子的用眼卫生，做好监督工作，保障孩子拥有健康的双眼观察美好的世界。


1不能长时间看电视

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近距离专注看电视时，眼肌一般处在调节状态。长时间、近距离用眼，会导致眼肌过度调节，难以恢复。应该注意休息，适当远眺、或适度按摩一下眼睛。

2看书要掌握距离和姿势

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距离要限定在30厘米左右，不要太近，坐车时不要看，躺在床上也不要看。要光线充足，连续看书时间不能太长，每隔1小时要休息10分钟左右，3岁内的孩子一次学习时间不超过20分钟。

3看书写字要避开炫光

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眩光有耀眼作用，能使瞳孔极度缩小，眼睛感到比较难受，容易发生视力疲劳。

4不要用脏手揉眼睛

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眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官，用脏手揉眼睛，会把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎。

5用仁和恩视明眼贴来护眼

️哪些人需要眼贴

每天15分钟，轻轻松松远离眼疾☞☞☞

微商族：为了生活拼命的

低头族：一不小心撞倒电线杆

蓝光族，熬夜族：经常半夜12睡觉

假性近视，近视，弱视，斜视，散光族：一般常见于中小学生

电脑族：长期接受电脑、电磁辐射

白内障，青光眼，飞蚊症，老花眼，光斑病：老年人出现的症状 

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