《惢客创业日记》2019.03.22（周五）今天开启跑步模式

　　听过我日记的朋友都知道，健康成为了我在追求惢客路上的绊脚石，我曾经抱怨过，我也曾幻想过运气的出现，甚至我还幻想通过买彩票来解决健康所需资金和时间的问题。在经历了一段时间的煎熬与摸索后，我终于看到了真相，原来现实不是童话，虽然理想很丰满，但现实往往都是很骨感的。创业者最好不要不要活在被运气救赎的幻想中，一切还需要靠自己去解决。

　　由其是在听完原腾迅产品总监胡磊的分享后，仿佛醍醐灌顶一般，明确了一个方向，晨起跑步。因此，从今天开始，我要坚持通过跑步和锻炼身体来解决健康问题。虽然每天损失 半个小时有些可惜，但如果能让我更高效率、更有好的精神状态投入工作中，这点时间也许会带来意想不到的效果。

　　早晨5.30分，我准时起床，早起对于我来说，太小儿科了。一番收拾后，我就开启了自己的晨跑模式。说实话，慢走我是经常在做，但像跑步这种略有强度的运动，十多年来很少做过。一出门，一阵凉爽而清新的空气吹来，我像闻花香一样贪婪地吸了一口新鲜的空气，这种感觉只可意会，不能言传。

　　出了院门口，我打算围着小区周边的马路画一个方形的圈，估计这一圈下来，差不多有1公里，因为没有经验，第一天，我打算先走一圈，再小跑一圈，做一个小的尝试。因为是春天，天空早已明亮，路上有很多锻炼的人，当然，大部分都是60岁左右的老人。当我加入队伍中，边做扩胸运动边走路的时候，发现，自己的回头率还是很高的，经过的人都会向我瞟上一眼，这让我很是尴尬。难道我的动作很夸张吗？不过，当我打量了一下自己，才发现，原来自己穿着大衣，脚下穿的还是一双皮鞋。说实话，一个穿着大衣，踩着皮鞋，边快走边做着扩胸运动，自己想想都觉得很尴尬。没办法，第一次跑步没有经验，就当锻炼一下脸皮吧。两圈下来，回到院里，浑身暧暖的，额头微微见汗，感觉还有些意犹未尽，索性，就听着鸟叫打了两趟太极拳。这一下来，浑身舒爽，当然，也可能是第一天非常兴奋的缘故吧。我一看，时间接近6.30分，急忙上楼又加入到一天的时间流水线中。

　　因为是第一天，我也不好给您分享到底对我的健康、工作和生活有哪些影响，不过开端还是良好的，我打算坚持下去，期望这种虽然免费（不花钱）又很昂贵（时间）的运动方式能给我或者给惢客带来一个惊喜的福利。

　　最后，分享今天日记的感悟：“很多人认为，跑步最难的是坚持，其实，跑步最难的是开始。”

　　好了，今天的日记就写到这里，《惢客创业日记》咱们明天继续.....

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