2019年5月18,19日训练总结

训练时：上周六8点半到10点半

场地：2号场地

队员：西中街小学1年级 14个人

教练：时杨，阿达

训练主题：运球+射门练习

1)warm up

颠球

2)。复习过人动作

3)1vs1 射门练习：here the player had to run with the ball then shoot ,and the opponent run from the other side of the gaol post with intention to clear the goal by a quick reaction to the direction of the ball

10点半到12点半 。二号场地，13,14年和15年出生, 34个人

训练主题：带球，射门练习

带球活动

带球活动

After dribbling exercise, we worked on dynimic shooting whether the kid had to run behind the ball and shoot without stopping the ball.

周日8点半到10点半

2号场地，15个人

训俩主题：运球

1) 10min of dynamic warm-up with ball

2) 颠球10分钟

3)复习周六过人动作

4)1Vs1, 1Vs1加1

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训练后跟队员总结

10点半到12点半

13,14,15年出生，31个人

训俩主题：带球

1) warming up

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2)带球游戏

3)带球菜球转身

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