2019-02-06

尚俊平，焦点网络中级，坚持分享1013天，2019年2月6日星期3

提出具体的请求。

首先清楚的告诉对方，我们希望他们做什么，如果我们请求他人不做什么，对方也许会感到困惑，不知道我们到底想要什么，而且这样的请求还容易引起别人的反感。

在一次研讨班中，一位女士谈到：我请我先生少花一些时间在工作上三个星期后他和我说他已经报名参加高尔夫球比赛。”这位女士说出了，他不想要什么，他不希望先生花太多的时间在工作上，但没有说清楚他想要什么。于是我们鼓励她直接说出愿望，他想了想说道:我希望他每周至少有一个晚上在家陪我和孩子。

在越战期间我被邀请去参加电视辩论。晚上在家看节目的录像带时，我十分不安，因为我很不喜欢自己的辩论方式，我告诫自己，在下一次辩论时绝不能再这么被动，请注意我只是提醒自己要避免出现什么，而没有提醒自己主动做些什么。

一周以后这个节目邀请我去继续上一次的辩论，在去演播室的路上，我不断的提醒自己不要犯同样的错误节目，一开始对手就按其上周的方式展开了辩论。他结束讲话时大概有10秒，我努力控制自己，不按原来的方式进行回应，于是我坐在那里一句话也没说，可是我一开始辩论就发现我回应对手的方式和上次一模一样，这个教训使我明白了，如果我只是提醒自己要避免什么，而不清楚自己可以做什么，会有怎样的后果。