女孩们，要相信自己值得一切美好的事物！
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在2019年的最后一天，我想讲讲PUA。
关于PUA的问题，大家应该不陌生，特别是前段时间的#美妆博主宇芽被家暴#、#北大女生包丽自杀#，都是全网皆知的PUA事件。
[一]
什么是PUA
我第一次认识PUA是在一档叫做《和陌生人说话》的节目中。
节目中那个戴着鸭舌帽与口罩的男性，不断地口吐“芬芳”，自信地描述对女性的操控之术。“如果恋爱是场游戏，那我要玩到最强王者。”
PUA本是一种搭讪艺术，帮助那些不善交际的人发展亲密关系。
但如今，PUA已演变成诱骗手段，且大部分指的是男性对女性。他们的惯用手法是包装与伪装，在各大社交网站营造各式人设。比如受过情伤的浪子、事业有成的帝王、浪漫的诗人……以便让女生放下对陌生人的戒备。
学员们在模拟机舱拍照 来自《人物》罗婷 摄
然后通过编造一些有意思的故事经历让女生对他们产生极大的兴趣。最终达到从精神、肉体、经济上控制、玩弄、欺骗女性。
PUA的课程内容还挺丰富，比如网上流传的“五步陷阱法”，每一个步骤都直接针对部分女孩的“心理缺陷”。
图源自视觉中国
在深圳更是有一个为期7天的PUA线下训练营，《人物》的记者曾去参加过，认识了十多位PUA学员，跟着他们上课、实践，并在之后这一年继续观察他们的生活。
课程期间，导师会帮学员从外到内地重新包装。帮你重新打扮，挑选合适的穿搭风格，精心包装“完美”的社交圈，教你能够快速掌控女性的语言行为艺术。
并从精神与思想上不断向学员灌输自我意识、自信、鼓励学员去“推倒”女性。如果大家环顾身边可发现，PUA并不是一个遥远的东西。你的好友、网友都有可能是其中有血有肉的案例。甚至无数女生为此搭上了人生。
[二]
被PUA有什么危害
今年8月初，
包丽问母亲：
“妈妈，我有一个同学，她跟男朋友分手，男朋友说要自杀，这个问题怎么解决？”母亲以为是别人的事，敷衍几句，就没有再聊下去。但她万万没想到，这个故事的女主角，其实就是自己的女儿。
———引用自《南方周末》
2019年10月9日，北大女生包丽进到酒店后，给妈妈打了个电话，再给男朋友牟林翰发了三条微信：“此生最遗憾的事情莫过于此了”“遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾”“妈妈今天给你谢罪了。”
图中“主人”是包丽男友--牟林翰
图中“妈妈”是包丽对自己的称呼
发完信息，包丽服药自杀。
在尚有意识的时候，她更新了最后一条仅自己可见的微博：“我命由天不由我”
最后，她再也没有醒过来。包丽在受到牟林翰长达两年多的精神与肉体折磨后，终于获得了“自我解救”。
包丽自杀前，牟林翰曾向包丽提出过拍裸照，要求纹“我是牟林翰的狗”这一句话在身上，先怀孕再流产且留下病历单，还逼她做“不能复通的永久绝育“手术，然后要求留下一段输卵管给他。包丽自杀后，他说“没事的，她在睡觉”而耽误了抢救最佳时机，并且一次都没有去看过“他口中最爱的女孩”。
发生这件事后，很多人对受害者表示惋惜，对作恶者表示痛恨。但也有一些来自网络的疑惑：“为什么法学院的高材生，躲不过PUA的招数？”
抛开这个案例，就在这两天，一个女生因为前男友不停的骚扰，跳楼自杀。
其实可以从众多案例都可以发现，被PUA与个人学历、智商都没有直接关系。
有的人陷进去后，或者知道已被PUA时，她们的世界观、两性观早被摧毁，一切尽在PUA者的掌控之中。
所以我们能做到的，只有提醒提醒再提醒，这篇文章也希望贡献一点力量，帮助那些被PUA的女生，学习如何反PUA，怼回去。
[三]
如何反抗PUA
这里我想请出两位怼PUA的高手，“依萍老师”、“鲁豫老师”。
首先有请“依萍老师”示范，如何怒怼资深PUA“何书桓”。
No.1
当PUA男试图对你精神洗脑
No.2
当PUA男有各种出轨的骚借口
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感谢“依萍老师”的妙语连珠，请稍作休息，接下面有请反PUA口号教主“鲁豫老师”，建议大家倒背如流。
好了，今天感谢两位反PUA的优秀导师，让我们掌声欢送！
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说实在的，虽然上文是在搞怪，但当你发现异性有PUA的迹象，的确可以用上面的例句怼回去。
No.3
最后我还想跟女孩们说
（1）远离一直给你灌输“传统观点”的男人
最典型的传统观点，就是向女孩灌输“处女情结”。
都0202年了，三观正确、真正爱你的男性从来不会把“处女”当成一个问题而存在、来讨论、甚至贬低你。
（2）远离贬低你的男人
不要去听那些
“你长得很一般，我看上你是你的幸运”
“你什么都做不好，待在我身边就够了”
每个女孩的存在，应该说每个人的存在都要被尊重，所有的生命与人格都要去珍惜。
无论你的长相如何，他没有资格评判你；
想做就去做，有梦想就去追，生活是你自己的！
一个真正爱你的人，看到的是你的闪光点，而不是否定你。
（3）要有明显的“界限意识”
一发现不对劲就不要犹豫，拒绝就是拒绝，生活没有那么多玛丽苏。
你的自尊和自爱，是抵挡PUA的最坚硬的一道城墙。
（4）他要“以死相逼”，任由他去
从心理学来看，“以死相逼”的人通常是两种情况。
一种是边缘性障碍人格。他的想法很偏激，真的有可能会去寻死。
但即使没有你的存在，也会有别的原因导致他有这种想法，所以和你没关系。如果你因为愧疚跟他和好，那刀尖直面的就不是他，而是你了。
另一种是假装寻死，来吓唬你、增加你的愧疚感。遇到这种男生，请立刻掉头就走，千万别心软！！否则你对他的温柔就是插向自己的刀。
在文章的最后，我衷心如果你遇到了PUA男，请立刻转身就走！
同时也想对试图PUA女性的男性说：
今天是2019的最后一天，希望往后的日子里，所有女孩能享受被爱、被尊重！
*文中图片来源于网络，侵删！！！
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