想让口腔更健康，冲牙器有用吗？

口腔虽然在我们人体中占的分量很少，但是它也跟我们的健康和生活息息相关，是一个非常重要的存在，如果他出现了问题也会影响我们的生活。但是普遍多数人都会有轻微的牙齿问题存在，除了最常见的龋齿以外还有口腔炎症等问题，应该怎么样保持我们的口腔健康呢？其实除了日常的刷牙，口腔还有很多可以保护它的方法，像牙线、冲牙器等都是其中之一，我们接下来就看看，日常呵护口腔健康，冲牙器有用吗？

第一点：正确的刷牙手法

刷牙一直是我们最熟悉的洁牙方式，但是你真的掌握了正确的刷牙手法吗？我们在刷牙时要将牙齿表面的牙菌斑和食物残渣都清除掉，所以一定不能应付，才可以达到好的清洁效果。

在刷牙时我们需要将牙刷刷头和牙面呈现45度角，要确保刷牙抵在牙龈边上，刷上后牙外侧要从上往下刷，下后牙内侧要从下往上刷。在刷前牙的时候可以旋转画圈刷，像“M”字形的手法，刷完以后不要忘记刷舌头，舌头上也隐藏很多口腔细菌。

第二点：牙刷和牙膏的选购

除了刷牙手法以外，牙刷和牙膏的选购也至关重要，我们最好可以选择软毛的牙刷，才可以更好的保护牙齿，除此之外牙刷由于长期处于潮湿状态，很容易滋生细菌，所以我们最好可以每三个月更换一次牙刷。

牙膏有很多种款式，大家最好根据自己的情况做选择，如果是过敏性牙齿可以选择抗过敏牙膏，而蛀牙患者则可以选择氟、超氟的配方牙膏，选择时也要注意要选牙粉颗粒较小的，才可以保护齿面的珐琅质。

第三点：使用冲牙器进行辅助清洁

除了最主要的刷牙清洁以外，我们可以使用额外的辅助清洁工具，列如牙线、冲牙器等，牙线虽然小巧，但是对于口腔深处的一些缝隙也无能为力，这个时候冲牙器就是最好的选择，冲牙器的压力水流可以无阻碍的进入口腔，祛除牙龈沟、牙缝中的细菌和食物残渣，是一个辅助清洁的好工具。

心诺冲牙器可以高效的清洁口腔内的细菌以及食物残渣，每1200~1700次/分钟的高压脉冲水流可以无阻碍的清洁各大盲区，十种压力档位无极调节满足不同人群的使用需求，它的按摩模式还可以舒适的促进牙龈的血液循环，从而改善口腔的健康状况。

洁碧的1200转/分钟所产生的超细水柱可以无阻碍的到达口腔部位，快速高效的深入口腔清理内部清洁细菌，除此之外还有人性化的一分钟计时提醒，更加合理有效的清洁口腔。

想让口腔更加健康，除了以上几点，在日常的生活中我们也要注意少吃甜食，定期检查牙齿，才可以更好的保护口腔。