感恩436

感恩436/2018.8.7

1.感恩昨晚读书会开读微课大家的互动和参与!感恩我自己用心备课,感恩网络通畅,微信和千聊平台的便利服务,给人更多交流学习的工具和机会!

2.感恩春云早晨持续陪伴锻炼,锻炼身体和学习交流两不误!感恩春云的耐心陪伴和倾听,今天觉察到我说的太多,倾听的太少!下次再聊要有意识的少说多听,多陪伴支持!

3.感恩我今天做到早起锻炼,读书打卡,发读书公告,幸福分享,为伙伴们点赞加油!早上有耐心的倾听妈妈,当儿子没有起来晨练选择接纳!看到孩子不满意的状态,用书写的方式表达!进行呼吸练习!坚持说到做到!

4.感恩卓老师送的特产礼物,人生就是拆不完的礼物!用拆礼物的心情迎接一切!

5.感恩青青天使的用心服务和重点对待,提升我的精进,从昨天开始感恩日记每天晚6:00之前完成,破除小懒惰!

6.感恩静坐冥想让我脉络通畅和意识清明,内心安然舒适,静生定,定生慧!

7.感恩妙音天籁昨天推送的音乐给我带来安舒祥和!分享给朋友们和朋友圈送安详!

8.今天聆听了席琳迪翁演唱的《爱的力量》和欣赏了舒婷的诗《致橡树》!《爱的力量》旋律和歌词都特别美!《爱的力量》和《致橡树》很好诠释了我对爱情的理解和追求!好的文字和音乐都如心爱的人,相遇成美!感恩生活给的礼物!

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