别被你朋友圈的「养生大师」骗了！

文|视觉志 作者｜小样

你听说过「停食」吗？ 按照养生大师的话说，停食不仅能包治百病，还能延年益寿，实在是好处多多……
如果不是27岁的李某燃突然死在了一家疗养中心，大概还会有更多人被这种荒唐的养生方式骗。

李某燃大学毕业后，一直没找到合适的工作。 经常在家喃喃自语，精神上有些异常，父母在熟人的介绍下，送他去了一家疗养中心。
“说里面有一位名气很大的气功大师，能治百病。”
根据介绍，这位大师可是“厉害”。 不仅能治李某燃，还在瑜伽健身操中植入了拍手动作，宣称可以抵抗新冠肺炎、治疗癌症糖尿病……

光是听一听就知道有多离谱了，但还真有人相信。
李某燃在这所疗养中心待了两年。 根据李妈妈的回忆，这两年花了差不多有30万。
也是不知道该说什么好…… 钱是花了，但儿子的情况并没有好转，再加上李某燃不愿意练功打坐。
于是在大师的“建议”下，开始停食。
停到第30天的时候，李某燃就觉得自己肚子疼得受不了了，大师只让他多喝点热水，继续坚持。 第38、39天的时候，已经不能站立、行走。
但大师告诉李妈妈，再坚持坚持，坚持到第60天就好利索了。 直到第52天，李某燃的身体已经严重虚脱，李妈妈终于醒悟了过来，开始给儿子喂食。
但一切都来不及了，李某燃吃一点吐一点，血压低压40，高压仅70，口吐白沫，无力回天……
养了27年的儿子，就这么荒唐地去世了，怎么不叫人惋惜！

悲痛、后悔、惋惜，都再也救不回孩子的命了……
我们也常常在朋友圈看到各种所谓的营养师发的断食养生广告。 是不是真的有效果不知道，但一个疗程最多也就是7天。
而李某燃去世的时候，已经停食了整整54天。 这是什么概念？ 也就是说，接近两个月的时间里，他不吃饭不进食，只喝水……
老话说：人是铁饭是钢。
这一天不吃人都会不舒服，更何况整整54天，一个半月不吃饭，这不是闹人命吗？简直匪夷所思。

这些年来，生活条件好了。 为了追求更好的生活品质，大家纷纷朝自己的身体下手了。
各种各样迷惑迷信的养生方法层出不穷，刷新三观。
众多不知道哪里冒出来的“大师”、“名医”，也打着养生、理疗的幌子招摇撞骗。
去年，央视就报道了一款“神仙水”，号称包治百病。

根据宣传片介绍， 这水能修复被硫酸损坏的皮肤。

能治红斑狼疮，能让慢性病患者康复。

这么厉害的水，价格自然不便宜了。 1瓶1000元，爱买不买。 别说，很多人买，这家公司两年卖了6个亿。
而水，就是地下水+盐。 换句话说，卫生安全程度还不如超市两块一瓶的矿泉水。

就……离谱。 这种摆明了是智商税的东西，就是有人愿意买单，还乐呵呵地以为自己捡着宝了。
不得不说，大家为了养生真是用命在赌啊。
除了“神仙水”，还有一样东西不得不提，胎盘。
不知道从什么时候开始，兴起了吃胎盘。
胎盘是啥？ 是胎儿从母体索取营养的渠道，当孩子出生后，胎盘会跟随婴儿一起排出。
其实就是一块带血的肉，没啥稀奇的。 但却成了各种养生达人的“香饽饽”，价格被炒得极高。 有些黄牛，甚至在产科医院蹲点，孩子还没出生呢，就打起了孕妇胎盘的注意。

但没有任何数据证明，胎盘对人体健康有益。 它既不能减龄也不能冻龄，更不会美容。 而且，如果产妇本身携带一些病毒，如艾滋、梅毒之类的，那吃掉的人会是什么后果？
可是，大家好像一起被洗脑了一样，宁可信其有，不可信其无。 誓要将迷信养生进行到底。
再看看公园里的大爷大妈， 你可能会有一种智商被羞辱的错觉。

这叫“石疗”。 盛夏时节，地表温度接近50度，但大妈却用身体紧紧贴着烫人的大石头。
称此法能够让身体吸收能量，排出体内寒气…… 我信了你的邪！


相关专家也辟谣了： “石疗”不但不能治病，还可能引病上身。
冷静点吧各位！
有抱石头的大妈，就少不了撞树的大爷。 说是可以疏通经络，活血化淤。 你确定是活血，不是出血吗？？？（看着都疼

脑子不用真的可以捐给有需要的人。
下面这位“菜刀养生法”体验者，你这层皮还好吗？ 据说功效是，通过刀刃与身体的接触，逼出体内的毒素。 你是吃鹤顶红了吗？ 好好的身体哪里有什么毒素啊，我的老天！

荒唐、可笑、不能理解，人和人的智商果然有差距。 这种骗子养生也能骗到人，挺不可思议的。
其实翻翻新闻，各种各样稀奇古怪层出不穷的养生方法太多了。 什么喝童子尿啊，注射果蔬汁啊，排毒理疗啊…… 花样多，功能全，眼花缭乱，没有分辨能力的人真的很容易被骗。
最可惜的是，因为听信了这些莫须有的方法，而耽误了最佳时间，更有甚者，搭上了性命。
所以，奉劝大家！养生之前，先养脑子。 真的不要再迷信这些乱七八糟的养生方法了！
没有科学依据，没有理论支撑。 什么都是假的，只有想骗你的心是真的！
好好地认真吃饭，健康生活。 多读书，多看报，别信街头小广告 和路边不知名小诊所洗脑。 学会理智分辨信息，科学自然保养。
最后，最最最最重要的是：
有病请到正规医院看医生！ 有病请到正规医院看医生！ 有病请到正规医院看医生！
素材来源：新京报；澎湃新闻；央视新闻；新华社；网络。
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