21天生命故事疗愈日记·发声篇13/21

大合唱练习

@所有人

马鞍山方糖读书会·21天生命故事疗愈日记群的小伙伴：

我是王志荣，此刻在临睡前问候你，今天是10月11日，21天生命故事疗愈日记书写引导打卡第13天，13/21。今天，你过得好吗？

时间一天一天地过去，我陆续收到小伙伴的微信留言，可能大家对环境有生疏，更愿意俩俩相遇，不管怎么说，你勇敢地和我分享，我都为你的向前一步，礼敬。

同样，我也会自己向前一步的发声而礼敬。

这两天单位练习大合唱，晚餐后，大家赶往第一法庭，八十几人依次落座阶梯旁听席位。我好高兴，很想唱歌。

开始张嘴时，因为五音不全而羞涩。就坐在那里，听老师讲解，电子琴弹出的旋律，冲破偌大的法庭肃穆。大家静静地，像个小学生恭起耳朵，一遍又一遍地跟唱。两个小时下来，和声完整地在法庭里重逢，那一刻，真的，好辉煌。

可是，我还是放不开，每次旋律一起，仿佛有个绳子在喉咙那里打了结，连长大嘴巴都没有勇气。

突然想起小时候的事。

大约六七岁，没有上学，家里突然来了客人，远方的亲戚。我看着她们陌生，不知该张口喊啥辈分才好，脸一红拐进了柴火房。妈妈的嗓门大，就听见她在那里嘟囔着：这孩子，怎么不喊人呢？我就杵在灶火前，坐着，脸更红了，进退都不是。

上小学，有一次和同学发生了口角，心里充满委屈。回家妈妈听完，却数落一顿：你怎么能那么跟同学说话呢？你不会说话吗？那一刻，闭上了嘴巴，想辩解的无助随着唾沫吞咽下去。

考大学那年，在村里，大学生少的可怜，我还是个女孩子，村里干部来祝贺。吃晚饭时，妈妈说：你端菜到桌子上，也说句话。我一愣，说啥？该说啥？妈妈说，你都上大学的人，该说啥说啥。然后，我就去了，扭扭捏捏地说完，脸红着几乎小跑进柴火房。当妈妈知道只说了那句：“家里也没啥好菜，你们别嫌弃啊！”，唉声叹气，低声语：你怎么嘴那么笨呢？以后到外边去咋办？你小时候不是能讲的很吗？

我的脸，更红了，坐在灶膛前，火苗烤得眼泪滚烫。

后来，有了第一份工作，见了同事，仅点头笑笑，怎么都不好意思先开口。

再后来，结婚生子，依然会听见别人的冷言冷语：“你这大学怎么上的，话都不会说。”

再后来，进了机关，已习惯沉默寡言，看着别人微笑，一闪而过。遇见领导，喜欢绕着走，生怕开口喊错。

其实，就在几个月前，我还喊错一把手的称谓。那个刹那，头脑一片空白，下意识地把嘴巴用手一捂，脸，通红通红。

如果有时光机，真想倒回去看看，每次想发声表达时，究竟那一刻卡在哪里。

可是没有时光机。

图片发自

但是每天都有机遇给你练习。就像大合唱，就像每次和别人对话。

在人群里，唱歌和说话一样，我未开口，首先蹦出来一个念头：我不会唱歌，心里没谱。当嘴巴张开，我不敢尽情体验，需要大声时，我会耳听围观，顺着别人分贝而哼。

心里想唱歌，身体的记忆却阻拦着。

身体想唱歌，却共鸣不出内心的感觉。

嘴巴一开一合，有很多顾忌环绕。

我怕，唱不好，别人笑话；

我怕，唱走音，影响集体；

我怕，唱跑调，脸红心跳，台阶难下。

嗓子，发声，气息，相助，我还不熟悉它们的协作。

但，这一切，都无法抹去我想高声唱歌，我想发声的愿望，我想在耳朵里听见身体的对话。

进而，与过去的卡壳和解。

如果过去是寒蝉，此刻想蜕变。

愿，我可以跨过信念的阻碍，假以时日的练习，听见心声悦耳。

今天，我的分享就到这里。

也愿你，过得有声有色，长歌当舞。

晚安，小伙伴。

                                          王志荣