当日总结20170211

早上5.24起床,写了一篇自由书写,然后去跑步,跑步半个小时结束,回来吃早餐,早餐结束看了半小时《我不过低配的人生》,然后洗漱刷牙,吃药,上地铁,参加书院的活动

这次书院宋老师讲了五行,八卦,天干,地支的基础知识,然后重点讲了坤的由来。地势坤,君子以厚德载物,学习大地的包容,承载以及转化的德行,让自己有足够的德来承载名势利,接下来站桩半个小时,打坐半个小时,这段时间以来发现自己站桩有了明显进步,腿不那么抖了,好像很快感觉内热散出,很开心。接下来金老师回答了几个问题,对我的启发是如何更好的开智慧,学习戒定慧。重点在实修,觉得有很多自己要做的事。

晚上一个大同的朋友过来,去跟他一起吃饭,聊聊17年工作计划和进度,过元宵。


感恩一切,让自己尽快蜕变。增强行动力,在做事中实证实修

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