爱迪生自律变女神之day 19

‘爱迪生自律变女神之day 19’

【运动】今日行走5.11公里。晚上回家第一次燃脂走，真的比较消耗热量。坚持下去。

【读书】《小强升职记》第二章。四象限法则，看过多次还真的不会用。明天按照书中的方法，先建立自己的收集箱，然后按四象限法则规划工作，好好执行起来，相信效率会大不一样。看了电商的两节课，并写了笔记。专业和个人成长同时进行，自从开始写日总结和第二天规划，发现时间好多啊。

【日常】不太忙的一天。整理了自己的工作资料、学习计划，事情安排的越详细完成度越高，每天跟踪，加油执行。太冷了，昨天冻腿、今天冻上身，我为啥没穿厚衣服？？冷的我一天发抖，影响状态啊。明天穿厚点。

【感恩】冻了一天没感冒，小确幸一下。

【发现一件新鲜事】今天早会主持，提前准备了，所以一点不紧张。所以我是可以期待一下以后做一场演讲？？？   哈哈

【反思】现在状态是有具体工作很快就能做。没有具体工作要完成的时候，还是不能安排充实时间。反思一下长远目标的分解。

【总结】梦想说出不是为了好看，而是一定要完成。年度梦想现在要的是提前完成。所以明天继续分解年度梦想目标。