关于跑步这件小事

      小学的时候体育课上老师让每个孩子用最快速度跑50米，就这样我在二年级的时候被选入了红星路小学的校运动队，每天早上天还没亮就参加集训第一件事就是围着操场跑5圈，晚上也是伴着点点星空才回家，直到五年级要准备小升初，老妈跑去跟体育老师说你们运动队就我女儿一个是实验班的其他孩子都是普通班，马上要升学了不能再耽误孩子学习，果断让我离开了运动队。初中如妈妈所愿在实验班好好学习天天向上，每天放学看着运动队的同学在操场上奔跑很是羡慕。直到高中依然是实验班，但是历史再次重演，又一次被体育老师看中邀请进校体育队，这一次我努力说服妈妈不会影响学习如愿以偿参加集训，我的特长是100米短跑和1500长跑，喜欢短跑的风驰电掣和长跑的坚持和隐忍的感觉，虽然是两个极端的感受，却能带来不一样的快感体验。因为在分科时我选择的是文科，体育生必须是理科，高三再次放弃了跑步生涯全力准备高考。等进入大学一切阻碍都消失了，很荣幸被选为体育委员，每学期体育课都是满分，有一次因为老师觉得过于达标，竟然打了100+2分，参加学校组织的3+2男女混搭篮球比赛我们系也是第一名，可惜足球赛没有女孩愿意参加我也只能在师哥们练球的时候过几把脚瘾，大学毕业以后似乎与运动两个字绝缘直到前年…

      参加工作结婚生子，一下子让我从毕业那会儿的100斤长到了我也不好意思说的体重，2016年的夏天开始了减肥生涯，每天6公里跑步，三个月瘦了10斤，但是国庆过后天气转凉停止跑步，2017年开春我成功反弹了6斤，第一次减肥失败！

      永远都记得有一位同事曾经语重心长的对我说你怎么能允许自己胖成这样。于是2017年5月24日又开始了第二段减肥生涯。

      一开始什么都没想，满脑子只有一个观念晚上什么都不吃，每天坚持至少跑6公里，第三天心痒痒就想尝试更长距离，有了第一次的10公里跑，那感觉怎一个痛苦了的。半个月后就想着通过报名线上跑让自己的速度提起来，那时候还没有配速的概念，第一次线上跑5公里让我慢慢找回了跑步的感觉跑步的瘾越来越大，完全忘记了减肥那回事，10公里越跑越轻松又有了第一次的LSD14公里跑。

      从5月底到8月底三个月的时间坚持晚上完全不吃东西，一周跑休一天，成功瘦到120斤。从那一刻开始减肥已经不重要了，如何让自己在跑步这件事上路越走越宽，越跑越远才是最重要的。尝试过长距离慢跑内心就开始渴望能参加一次线下跑感受现场的气氛，没多久就传来好消息荆州举办第一届马拉松，我当时欣喜若狂，好像就是为我精心准备的，考虑再三决定报名半程马拉松，离比赛时间只有两个月不到，我还一次都没尝试过，鼓起勇气有了第一次的半马跑，清晰的记得跑步当天感冒未愈还低烧不退，不想因为身体原因改变原计划，可能是意念比较强大竟强挺着跑完。

      10月20日是2017年最黑暗的一天，曾经减肥的精神动力在一瞬间崩塌，一切自以为是的美好将不复存在，不知道这个坎如何跨过去，突然觉得什么人和事都有离自己远去的那一天，唯有跑步你不离它不弃，于是给自己两天时间整理心情，用跑步来疗愈自己。10月28日人生中的第一次线下马拉松半马比赛如期举行，现场人声鼎沸，激情四射 。一个月以后又有了人生中的第一次全马跑，从晚上7点多一直跑到凌晨，最后10公里感觉腿都已经没有任何知觉，完全是靠意念跑完的。

      2017年的冬天特别冷，我跑过了夏天跑过了秋天，也扛过了冬天，人生中太多第一次跑都在这一年实现，一切都越来越好。2018年的跨年跑已经游刃有余，日常跑步配速已经不重要，重要的是心情，想怎么跑就怎么跑。2018年的新年原本应该是很开心，但是大年三十晚上涵哥高烧39.5度在医院输液，陪在一旁的我也高烧38.5度天旋地转，赶到晚上8点回家全家人一起边看春节联欢晚会边包饺子，大年初一下午一直跟我们一起生活的奶奶没有征兆的去世了，前段时间照顾生病涵哥和生病自己的脆弱心灵在奶奶去世的瞬间全线崩塌，我的精神世界看不到一丝光明，那段时间不想运动一天到晚什么也不想吃，一个星期下来消瘦了几斤，就这样停跑了整整一个月，3月份开始复跑。

        2018年对于跑步我又有了新的感受，在不损害自己身体机能的前提下自由自在的奔跑。很高兴在我的影响下，身边有很多朋友开始选择跑步这种健康的运动方式，跑步是一种减法生活，减肥-减压-减少生病-减少无效社交，以一公里为目标，让新跑者开始第一公里，让资深跑者爱上每一个公里，让跑者的每一公里很轻松。

      我会一直跑下去，在你们看得见或看不见的地方！