未婚女说说产后抑郁

手机摄影/羊坨坨

认识艾莉的时候，她儿子已经两岁了。说起刚生完孩子那会儿，她说自己产后抑郁。老公不在身边，妈妈也只陪了几天就回家了，每天跟公婆相处，心情莫名地忧郁，容易发火，忍不住地哭。那时候真是不明白啊，觉得女人还真是奇怪，生个孩子还能生出抑郁。

现在Lena也控制不住自己的情绪和眼泪了，中午发信息说觉得自己快要精神病了，心理扭曲，想抱着小宝跳井，必须要给我打个电话。电话里她的声音简直发狠。认识她以来从没见她有这么恼火的时候。她讲给我听的公婆的事情，其实并没有那么严重，也能明显听出她做得不妥的地方。可是我还是先认可她的情绪，这对于精神紧张心情不稳定的人来说是必需的。每个倾诉的人，潜意识里都想要对方认同自己的情绪，得到同情。解不解决事情倒是次要的了。如果一开始就被否定，倾诉者会觉得委屈，愤怒，心凉，失望。即使对方讲得再有道理，在当时都只能起到反作用。但是作为一个负责任的倾听者，在表示理解、同情之后，还是要用恰当的方式开解倾诉者。

我想如果我是Lena。如果我刚生完宝宝。如果老公不在身边。如果我只能每天跟公婆相处。呜呜呜，我一定会很孤单很无助很惶恐的。我其实骨子里很依赖人很害羞很小孩子。小时候别人说一百句话哄不出我一句话。我妈走到哪儿我跟到哪儿。看到我妈起身去其他地方就赶紧问“麻麻你治啥去”（这话大砀山的山胞们看起来才会带感）。没有妈或者奶奶陪着，在地上打滚儿耍赖皮也不愿意住在亲戚家。怕生。虽然别人不一定跟我一样，但每个人心里都有弱小的一面。尤其是生完孩子，内分泌的改变本身就会从客观生理上对人的情绪造成影响。虽然有公婆照顾，可毕竟不是亲爸亲妈亲老公，心底总归会有距离感。虽然结婚后公婆家就是自己家，可生活在一起还是会觉得是和别人住在一起，多多少少要端着点，不能那么随心所欲。

女生和男生还不一样，男生可以大大咧咧，生活习惯随意。有个地方就能睡觉，有个水沟就能洗澡。那女生多少得讲究点吧。坐月子期间就更麻烦了。剖腹产就更更麻烦了。伤口疼也不能老跟公婆说啊，喂养孩子的观念不同也不能直接说。老人觉得自己有经验，不信年轻人的那一套。我有个本家哥哥，生了女儿都不愿意让爸妈抱，嫌他们抱孩子姿势不对。孩子吃完奶一定要拍到打嗝才放心让去睡觉，不然孩子胃会不舒服。大部分老年人都会觉得哪有那么多事。你们小时候那么凑活凑活不也长这么大了。可是这个本家哥哥面对的是自己的亲爸亲妈，有啥话直说也没事。儿媳妇跟公婆可就不能这样了。那就先跟老公说，让老公在中间疏通疏通。可偏偏老公也不站在自己这一边，还嫌事儿多。生气不？生气。能怪老年人不？不能。能怪老公不？嘿嘿，我觉得这个可以有。

婆媳关系怎样，从某个角度说，夹在中间的那个男人还真能起很大作用。处理好了，两边欢喜。处理不好，左右不是人。男人也怪可怜。所以，产后抑郁的两大原因，除了内分泌，就是老公。艾莉和Lena生完孩子，老公都不在身边。所谓抑郁，是因为心底的孤独。没有亲爸亲妈亲老公陪着的孤独。远程向老公求助，如果得不到心里的慰藉反被责怪，就觉得委屈，被冷落，木有爱。然后就觉得全世界都对自己不好，就像Lena说的，有种卸磨杀驴的感觉。然后也不能再跟老公倾诉了，就自己憋着，就开始钻牛角尖。平时芝麻大的事情也能成为佐证“自己成为小毛驴”的观点。搜集的小证据越来越多，自己心底的想法坚如磐石，抑郁，抑郁，真抑郁。哭，想哭，止不住的眼泪。抱着宝宝也要哭。宝宝应该是能感受到身边人的情绪。发展到后来，爷爷奶奶抱着宝宝就没事，妈妈一抱宝宝就哭。这还得了，妈妈肯定要疯了，着急了就吼宝宝！完了，连宝宝都不跟自己好了。生活哪还有希望可言！

半仙儿似的，我就把这些话磨叨给Lena听了。Lena听了说：“你是我肚子里的虫吧，我想什么你都知道。现在豁然开朗啦。”

过一会儿，Lena发短信来：“现在心情好多了，看她爷爷都顺眼多了！想起生孩子前，我就像婆婆的跟屁虫，她还赶在老鼠前面把种的草莓摘来给我留着。”

其实昨天晚上Lena的老公就跟Lena道歉和解了，承认了错误，互表爱意，情深深雨蒙蒙，你侬我侬。过几天，Lena的老公的弟弟结婚，Lena的老公会从北京回老家，到时候就直接把Lena和孩子带回北京了，嘿嘿，那就没事啦。只要和老公在一起，哪怕他每天忙得没时间陪自己也没关系。心里踏实。这就是爱情。也许女人的安全感终归来自爱她的男人。

Lena和她老公是初中同桌，老公一直对她情深意长，也许因为一直没有明说，他们后来各自有了恋情。他俩的手腕上各有一个烟头烫出的疤。老公是在多年前听说Lena和别人恋爱后烫的。Lena是在去年和老公吵架的时候烫的。当时在建外SOHO外的小花坛上坐着，我捂着眼睛不愿意看Lena手腕上的疤。四个烟头那么大。当时还红肿着。十分不明白哪里来的勇气这么对自己。

昨晚Lena老公给她发消息说“就算没和你结婚，我对你的感情我能带到坟里。”Lena说“只要你心里有我，天天喝渣子粥我都愿意。”唉，这混着柴米油盐尿不湿的爱情啊。让师太情何以堪。

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