熊猫GO | 原滋原味 白灼基围虾

白灼基围虾是一道色香味俱全的汉族名菜，属于粤菜系。以基围虾为主料，原滋原味，营养丰富，肉质松软，容易消化。

在粤菜里，灼，是传统的一种烹饪技法，它可以在不改变食材本味的前提在，使食材达到爽、嫩、滑的境界。“白灼”也是突出粤菜清淡的手法之一。灼的标准定义为：以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟。

白灼基围虾

主料：基围虾400g

配料：葱1段，姜3片，蒜2瓣，米醋，盐

1

将基围虾清洗干净，剪掉虾须，去掉虾线；

2

大葱切段，姜切片，蒜切片；

3

锅中倒入适量清水，加入处理好的葱姜蒜；

4

大火烧开水，加入适量盐；

5

在沸水中加入处理好的虾；

6

大火烧开水，虾已变色，撇去浮沫，关火取虾；

7

将虾稍微沥水装盘，用米醋和姜末调制酱料，蘸一蘸，好美味！

小贴士：

1.煮虾时间尽量在5分钟左右，保存鲜味和营养；

2.调味酱可根据喜爱增添，如辣椒、芥末等。

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作者和来源：熊猫GO/bearcatgo