日常记录17

回国之前去滑了最后一次雪，也是我第二次正式滑雪。

那次试着挑战了一下更高的高度。

发现自己现在越来越喜欢滑雪，不仅是因为喜欢驰骋在雪上张开双手享受广阔天地的那种舒适感，还因为越来越觉得滑雪给人的感觉很奇妙，而且感觉在习得它的过程中必须经历的“跌倒”的环节，以及经历的不断挑战自己、克服自己内心的恐惧的体验似乎对日常生活中我们去挑战其它事情有一些特别的意义。

由于我滑的那个区域的雪面的坡度并不是一直缓缓地向前延伸，而是跨几个不同的坡度，有些比较缓，有些比较陡，出发点附近的那个坡度恰好是比较平缓的。

当我们站在出发点的高处向下看的时候，我们的视线是受限的，只能看到最近的那个坡度的雪面。

于是会出现一种情况，一开始在最高处的时候，近在眼前的坡度是挺缓的，看不清楚下面的坡度的情况，反而没那么可怕。

而当你滑完近在眼前的那个平缓面，再不断地往前、往下滑的时候，视线越来越开阔，会越来越清晰地看到接下来的路线的陡峻，越来越清晰地感受到自己所处的高度。

然后滑着滑着的第一反应是会不自觉地产生恐惧，在不断往下滑遇到陡峭坡度的时候，会越来越感到害怕。

尤其是当看到有一些滑得比较快的人就在离自己不远的面前滑倒了的那个瞬间，脑子里会担心接下来就要经过同样地方的自己会不会也摔倒。

但由于我们已经离开了平缓的区域，在半山腰中了，往回向上走反而更危险，我们即便害怕也只能选择继续往下。

而如果我们想要安全地、顺顺利利地滑完下去，我们必须要努力去克服自己内心的恐惧，让自己保持镇定，不要害怕，努力地把注意力从恐惧担心的情绪状态转到集中到滑雪的双脚上，利用双脚来控制自己身体的平衡。

这种一路向下滑，一路体验自己克服自己内心的恐惧的过程真的很奇妙。

当自己恐惧的时候，感觉自己被山征服了，而当自己聚精会神控制自己的脚和身体的平衡一直缓缓地向前的时候，又有一种自己要征服这座山的感觉，非常清晰地体会到在挑战自己的过程中自己内心的变化过程，很特别。

在我们的日常生活中，“跌倒”意味着一种不好的情况，我们会本能地下意识地抗拒“跌倒”。

而在习得滑雪这项技能的过程之中，“跌倒”却是不可避免的环节，甚至可以说是必修课。因为你只有在一次次地跌倒、再起来的过程中才能更好地感受身体的平衡感，不断地进行调节，直至控制好那种平衡。

在日常生活中，我们一旦“跌倒”了，很可能会迎来很多人嘲笑的目光，但在滑雪这项运动中，“跌倒”却更像是一种常态。

你会经常看到有人摔倒，但没有什么人会真正投以嘲笑的目光，因为大家都是在一次次地“跌倒”中不断成长的，最多只是“跌倒”的次数的区别。

经历过滑雪，会对“跌倒”没那么地抗拒，会更关注跌倒之后的爬起。

而我能感受到，这个体验中获得的经验也会对我往后的工作和生活产生比较正面的影响。