3月11日南瑞意的红薯餐日记

        红薯餐从17年1月开始,红薯餐前4次185天,本次376天,明天红薯餐要暂停了!5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了26个月,睡眠质量提高一倍以上!一个月的萝卜麻第1天,头部全息1次,跪膝2次,推腹1次,平举1次,敲胆经0次,敲大肠经0次,头上的几个老疙瘩还在。头皮的左右差异感在减轻,右侧不那么木了!头发由黄变黑。脚气基本看不到了!

    因为家里的一个事情,本次红薯餐明天要停了,12个半月,基本完成任务,不纠结,随遇而安!

做好自己,觉醒他人!

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