不做记忆训练，学不会记忆宫殿 ！为什么？

实用记忆术其实是通过记忆系统和思考系统来学习的。 
 
  参加过考试的人应该都很清楚，考试的时候你对于你没解答出来的题目记忆非常深刻。 

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而记忆术是通过某些特定的手段的进行最容易强化记忆的思考，简而言之思考可以加强记忆，但是思考的方向决定了记忆的 强度，而长期记忆的使用如果能兼容入思考的方向就大大利于记忆。 
 
  一间空屋子里有一支蜡烛，一些火柴和一盒图钉。目标是让点 燃的蜡烛离地五英尺高。你已经试过把蜡烛底部蘸上蜡液，但是还是粘不到墙上。怎么才能不用手扶，让点燃的蜡烛离地五英尺高呢？ 

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  很少有人可以在20分钟内想出正确答案，但是答案一旦告诉你 ，你会发现并不难： 
 
  用盒子里倒出来的图钉把盒子钉在离地五英尺的墙上，再把盒 子当做放置蜡烛的底座。 
 
  通过这个例子我们知道，大多数人思考都是缓慢的除去少数的 天才。我们的视觉系统可以快速的想出复杂的画面。而我们的思考系统无法像视觉系统一样立刻计算出问题的答案。 
 
  思考是很费力的事情，同时思考是可以通过训练来加快的，思 考需要集中精力。我们的视觉系统很少出错，但是我们的思考系统却很容易出错，我们很容易想到近似的答案，甚至很多人连答案都想不出。 
 
  如果我们不擅长思考，那么为什么我们度过一天的时候做的很多事情都能解决啊。快速去学校的路线，去哪里有好吃的，哪里有便宜货，遇到别人欺负我如何顶嘴。 
 
  但是答案其实往往是这样的，我们能快速完成这些的时候，并 不是思考起主导作用而是记忆起主导作用，因为你之前反复的解决过类似的问题，你的记忆系统在运作罢了，所以我们人类很依赖记忆。当一个人处理同类事情的记忆增多，那么它的解决速度就会越来越快。 
 

在记忆比赛的时候，很多人花费了大多数时间在熟悉10000个数字组合，而这种极限速度的操作本质并不是思考，而是依赖原 来的记忆。当材料一旦发生变换意味着要依赖思考系统的时候速度就会非常尴尬。 
 
  最强大脑充斥着大量的记忆高手，那么记忆高手就是最强大脑 吗？爱因斯坦这种整天缓慢思考的杰出伟人不能称之为最强大脑吗？这对于思考高手是不公平的，思考能力是缓慢的。 
 
  而学习应用记忆的人和竞技记忆的人是有区别的，应用记忆的 后期是对大量文字的转化模型非常熟悉，也是很依赖原来的记忆系统的，思考系统扮演的觉得是如何调用当下材料最舒适的一种技巧，他扮演的角色分量会越来越轻，而同样应用记忆系统发挥的作用比重会逐渐增加。 
 
  随着广泛的训练，我目前上课都是学生随机发材料而且很少花 很大精力去思考，因为我有很多的相关处理经验。 

 一个学习数字记忆的人是不可能具有大量时间去训练应用记忆 的技巧和积累记忆经验的，简而言之，记忆数字对记忆应用知识没有实际帮助，极限的数字记忆速度也需要每天很长时间的训练时长去维持，它们都使用了视觉记忆系统。 
 
  当一个人的记忆系统越完善，那么我们可以说这个人越成熟，为什么越年长的人越擅长处理各种人际关系和纠纷呢？并不是他们更聪明，而是有之前很多苦难和思考过后解决过的记忆系统支撑他们快速应对。 
 
  一个人的脑子为什么越用越灵敏，就是因为记忆系统完备的过程。拥有更多记忆的人拥有更多思考的维度。 
 

  一个人如果学习记忆宫殿只是通过看书看视频不做记忆训练他 们是无法思考并通过思考后解决问题建立起自己的记忆系统的 
，没有记忆系统快速记忆就无从谈起。 
 
  我们是如何去思考的呢？ 
 
  比如我问你：熊猫是什么颜色？ 
 
  你会快速的回答：黑白色。 
 
  我们每个人都有一个长期记忆储存空间。就像熊猫的颜色。 
 

  思考在我们将信息用新的方法组合的时候发生。我们会对思考 进行大脑内部的描述。这个描述是重组的过程。例如：小李和我闹意见我该如何和他修复关系？送礼物或者道歉或者请他去天台谈心？ 
 
  思考是一件有挑战性的事情，所以从教师的角度而言，一定要 考虑到学生如果解决问题的时候遇到瓶颈，卡壳解决不了将会大大的降低他们的学习热情。而成功解决思考的问题又会获得成就感强化思考动机。 
 
  人类本能是尽可能避免思考。为什么这么说呢？从大多数人过着艰难的日子却很少想办法改变自己的命运可以看出，比如折腾。做过业务员的人都知道，老板的钱最好挣，他们更愿意相信新事物并且去思考和实践改变，而员工的钱是很难挣的。 
 

  所以强化我们思考和积累长期记忆可以改善我们的思考能力， 因为思考建立在长期记忆的基础上。不好的长期记忆甚至会干扰我们的思考，比如：我们曾经在一类女生交往过程中栽过跟头甚至会认为有一点点这类女生的倾向我们就会坚决回避再接触一样。 
 
  长期给自己一些积极的暗示，这些暗示会成为长期记忆也会促 进我们更好的思考。如果总是暗示负面的结果则容易消极思考。 
 
  思考任何问题的同时要意识到自己的能力限制，能力限制会带来障碍，所以思考的同时考虑到完成的可能性，然后在实践的过程中不断改良，这就是好的思维模型。 
 
  思考的时候，还要考虑信息背景、改变方向维度、更换条件、环境变化等等一些活的因素。 
 
  说了这么多，我想让大家明白思考和记忆的关系，还有我们大 脑的运作。而做为记忆老师我的结论就是：不做记忆训练的人学不会记忆宫殿，其次初学记忆宫殿的人是最苦的，因为没有记忆系统支撑，所以也最容易放弃。 
 
 
  作者：宁梓亦 
  QQ：2743836678