王霞＃100天快速阅读训练营day56天(16本/33本)阅读书籍《自我对话内心强大》用时240分钟

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作者珍妮弗·罗斯柴尔德15岁起双目失明，却给许多人带来光明与信心，被誉为“信念女人”，是一位生命励志演说家，著有《我在黑暗中学到的教训》、《自我对话，内心强大》等书。她是“菲尔博士”、“早安，美国”等电视节目特约嘉宾。同时，她也是一名有天赋的唱片艺术家和一家网络女性杂志的创办人。

作者并没有因为双目失明而失望或是放弃生活，而是用自己的心灵对话和生活作斗争，努力让自己的生活更加美好。

本书从“与心灵对话：改变生活的力量”和“与心灵对话七句箴言”两方面，引导你我与自我与心灵展开对话，用真实战胜自我欺骗的谎言，获得心灵的自由和信心。

书中作者谈到了思想柜，谈到了心灵对话及其作用，以及心灵对话对每个人的生活所产生的影响。每个人都有心灵对话，对每个人的生活会产生巨大影响一一积极的或是消极的。只是快节奏的生活可能或多或少让我们忽视了心灵对话的作用，作者用自己的例子和生活中的经历向读者证明生活中语言的分量，提醒我们要将智慧的语言运用于自己的心灵对话中，用真言慧语对抗生活中的消极思想。作者为我们树立了一个榜样，告诉我们如何用心灵对话让生活变得更加美好。

本书文笔优美，字里行间洋溢着热情、幽默、启迪心灵的正能量，鼓励读者无论在购物、开车上班途中，或是烹饪飨宴时，都能兴高采烈或温言细语地与自己诚实对话，读来令人精神振奋，心满意足，内心强大。

本书给你的心灵带来的是安宁、平静的美妙滋味。

               2017年1月25日