2019.12.17 感恩日记

1.感恩我下单的图书终于发货了。

2.感恩我期待已久的图书《认知天性》终于收到了。

3.感恩送外卖的大哥提前送达！

4.感恩先生做运动时，极大地吸引了宝宝一起加入，让家里充满了欢乐。

5.感恩先生为两个垃圾筐更换了新的垃圾袋。

6.感恩宝宝自由玩耍，让我有时间看了20多页书。

7.感恩今天学到新的知识：

学习时，一遍遍的机械性地阅读，对短期记忆有益，却不利于形成长久记忆。要想形成长久稳固的记忆，可以通过自测、回忆（检索）来区分哪些是知道的，哪些是不知道的，这样可以找到需要重点学习的部分；提取关键概念；提取原理或规律；间隔阅读（练习），就是过段时间再来复习一遍，加强记忆；联系已有知识，帮助理解，再用自己的语言把自己的理解表达出来。

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