落地实修第2天:我的五个核心品质

作业：我原本具足的五个核心品质（强化对自己的身份认知）

第一个品质：担当（勇气）

我觉得，担当与勇气源于内在的责任，责任感强，则迸发出勇气。承担自己份内的事情，是一个人基本的担当，既是对自己的负责任，也是团队协作中对集体的负责。同时，我还会因为爱，可能会担当原本不属于我的责任，因为，我愿意为我爱的人分担。

第二个品质：主见（决断力）

我觉得所谓主见，应该是指一个人结合过往经验和知识积累，对一个事物或事件的判断或意见。主见不同于武断，大事上的主见最好做充分的调研，多听多看多思考，这样形成的主见就会少些错误和遗憾。但不管怎样，遵从自己的内心选择和做事，是我一直喜欢并践行之的。

第三个品质：目标坚定、全力以赴

生活中我是个进取心不够的人，不喜欢因为功利而做一些自己不喜欢的事情，更喜欢自主的安排生活，做自己所爱之事。但生活一旦需要我必须做什么时，我一旦确定我要它、我必须要，我便会激发出内在动力，勤奋、刻苦、吃苦、调动一切可能的资源，全力以赴，事情也因此会顺利达成。

第四个品质：坚韧、自律

我对坚韧的理解是坚强而有韧劲，这种似乎传承于母亲的性格品质在我身上一直存在。健身阶段时我可以每周五次去锻炼，其中三次私教课后，还自己跑步机一个小时，运动中我不断给自己加目标，再多三分钟，再多...。瑜伽时我亦给自己定每个动作三组的标准，再累都会坚持。在家为工作加班时我可以一坐一上午或一下午，除了厕所和吃饭离地儿。晚上继续。

第五个品质：热爱学习

我热爱学习，愿意尝试听说的、看到的，一切可能让我更好的事物。体验即享受，人生多些体验更丰盛。一个个体验感受下来，找到适合自己的、喜欢的，然后去坚持，并乐享其中。

我的50个优点：

善良 真诚 坦率 温柔 坚强 坚韧 自律 勇敢 执着 责任 担当 效率高 能吃苦 有主见 有原则 敢爱敢恨 自信 热爱生活 通透 包容 体贴 有爱心 耐心 感恩 乐于助人 奉献 善解人意 通情达理 孝顺 学习力强 有规划 勤奋 保持好奇心 逻辑强 条理清晰 表达力好 自省 健康 匀称 声音好听 文雅 大方 干净 亲和力强  懂取舍 不纠结 放得下 细心 体贴