【30】听说，你家孩子早上也爱赖床？

作为一个早上八点半要上班打卡的职场妈妈来说，早上最头疼的事情不是给熊孩子做好早餐收拾好东西拎他出门，而是，人家根本不愿意上学，赖床起不来！！！！

起床困难户

当然，对于孩子赖床不起这种情况，我被逼急了也下手打过，也叫过，孩子也哭过，最后火急火燎的把娃送去幼儿园再赶去上班，尤其是休息了周末两天后，更是一万个不愿意起床上学，再打骂如此恶性循环。不过，作为一个学习型妈妈，深知吼叫和打孩子的行为是不对的，在看了相关家庭教育书籍后，并在书中找到了类似案列，于是，开始实行新的起床策略，成效就是我在最近两周时间里没有因为孩子起床而吼叫，孩子自己也配合的还不错。

第一：醒觉音箱要备好

我之前在文章里写过我在做孩子的英文早教，如何实现每天的英文音频浸泡两小时呢，其中可以利用的半小时就是早上7点到7点30分之间，比如我七点起来了，我就会放好英文音频，然后把音箱的声音调大，手机放桌子上，音箱放孩子枕头旁。同时，我会和他说好，妈妈现在准备起床了，你现在听小猪佩奇，然后二十分钟以后我会来叫你起床，这期间妈妈也会过来叫你几次，OK吗？孩子一般会说好，但是我还是会再三和他确定，并要他用英文回答  I am  OK,这样做的意义就是重复这件事，让他心里有底，知道妈妈后面会来叫他，同时，醒觉的音频听着，也是磨耳朵和叫起床一举两得。

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第二：给孩子提供有效选择

不要以为到了7点30我来叫孩子起床了，他就好开心的起来了，NO，事情没有这样简单，对的，他会哭，“我要睡觉觉，我不要上学，我要去外婆家”等等等等，总之，就是哭，表达他不想起来的意思，这个时候，我就会和他共情，噢，朗朗不想起床哦，睡觉觉好舒服，妈妈知道哦。紧接着，我就给他提供选择，妈妈现在泡好了奶，你是自己坐起来喝呢，还是妈妈喂呢？这个时候，朗朗就会回答，妈妈喂，然后我就抱他起来，给他穿衣服裤子这些，当然，他也会排斥穿衣服和袜子，面对这样的情况，我就会问，你是想先穿左脚还是先穿右脚呢？你是想先穿衣服还是先穿裤子呢，这时候孩子的注意力就集中到了穿哪种上了，不管他说穿什么，我都是在给他穿好衣服这些。然后就是洗脸拿好书包，赶在7点50左右出门。

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以上两点是我最近在叫朗朗起床过程中经常用到的，总结起来就是说要提前和孩子做好约定，要做到共情，要给到孩子有效的选择题，这样对比吼叫和打骂都要好得多，推荐大家看这本《如何说，孩子才会听，怎么听，孩子才肯说》，里面很多案例，都是日常沟通的话语，管教，最基本的就是日常的沟通，换一种方式和孩子对话，保持持续学习，这样大家才能都越来越好。