2019-3-26晨间日记

今天是周二

起床：6:00

就寝：22:00

天气：晴

心情：平静

纪念日：

更早打卡D58

公婆出院D9

妈妈出院D14

姥姥住院D38

易效能践行D43

1096天倒计时D34

90天计划D21

XZQSD256

书法正式学习D10

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1、利用业余开发出自己的四种课程，并且坚持去讲。

2、保质保量的完成工作内容。

3、坚持练习书法。

4、带父母出去旅游一次。

5、 影响儿子学习易效能课程

本月重点:

1.坚持在易效能的学习及践行，保证每天学习2节课，并做记录。

2.健康减重课程讲2课。

3.本月计划减重4kg。

4.完成学习强国的学习。

今日三只青蛙/番茄钟

1.书法半小时。

2.早五晚十

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

给妈妈买了衣服，给自己换了两件大衣，又买了一条裤子和茶服内衣共890元。

人际的投入

1.分享同事买衣服的地方

2.和同事分享易效能课程。

开卷有益-学习/读书/听书

有书共读、学习强国、时间管理100讲

健康与饮食

今日锻炼：6千步或者站墙20分钟

今日饮食：少油少肉少食，六点半以后不进食。

好习惯打卡

更早、小小签到、小打卡

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