0613-2018 日检视 曲瑞晨

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打卡日期，：2018年/6月/13日

打卡累计天数：6/30

#宣言（如：不做咆哮体妈妈）#

孩子第三个30天目标：早睡早起，上学不迟到。养成自己主动写作业习惯。

妈妈第三个30天目标：

1）成功减肥，一起健身，做孩子的榜样；

2）陪伴他吃好每一顿饭、睡好每一觉，专注在当下。

加油小宝（曲瑞晨+8岁）践行打卡6/30

1.早睡早起：7:00-22:30

2.在家吃：2

3.钟：3

4.今日闪光点：

1）对待作业认真，要求全写完再玩

2）学会了感恩与珍惜

#父母教练检视#

我正在多方努力，试图逐步建立起孩子的效律与自律体系：

1）一次只做一件事，不打断

孩子写作业的打断已经少多了

玩弄橡皮的现象减少；

蕃茄钟训练十分重要；

做什么事不重要，重要是做事方法