今天我生日，行动起来不负时光

文/傲雪如梅

人要懂得珍惜时光，不能丢了夜晚的星星，又错过白天的太阳。天道酬勤的意思是，越努力，越幸运。你若不相信努力和时光，或许它会第一个辜负你。新的一天，行动起来，活力无限的一天！

坚持跑步 第四十二天，今日谷雨，恰逢我生日，趁着周末休息，晨跑5.08公里，行动起来，不负时光，祝我生日快乐！

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

人到中年，身体健康才是本钱。

今天是我50岁生日，人到中年，渐渐懂得身体是生活的本钱，拥有健康才能享受生活。人到中年上有老下有小，只有自己身体健康，才能以不变应万变应对生活中的坎坷；只有好的身体才能照顾好自己和家人。

从3月10开始，我坚持跑步42天，无论刮风下雨从未间断，人到中年不再矫情，心态平和，历经生活的磨难，岁月的沧桑变得更加成熟和坚强。

我们要有好的生活习惯和自律的作息时间，早睡早起是我健康的生活方式，今天庆祝自己生日，晨跑5公里（比平常多跑1.5公里）。

我给自己定的跑步目标，周一至周五每天晨跑3公里，但是我每天都要跑够3.5公里，晨跑30分钟，因赶时间上班，所以只有30分钟的跑步时间，周末可以多跑一会）坚持跑步，跑着跑着身体健康了，日子过得开心，充实，挺好。

人到中年，更加珍惜和家人在一起的时光，爱自己，爱家人。

今天我生日，恰逢谷雨，好日子。正好周末，听天气预报说今天有雨，谷雨万事忙，谷雨前后，种瓜点豆，上午九点多叫上大姐一起回家种玉米。

回到家了，在大姐的指导和帮忙下，忙了一个多小时，成功把玉米种在地里。农活忙完了，11:00钟往县城返。

在往县城走的路上，我的手机微信提示音“红包来了”一直在叫（回老家没有信号，收不到信息）我赶紧打开手机。家人和同事们们“铺天盖地”的红包雨“袭击”着我。一条条生日快乐，祝福语温暖着我的心。

热热闹闹的家人们，在微信群里“炸开了锅”你一言我一语的，给我送来温馨的祝福。和家人们在一起的日子真幸福。

图片发自App

图片发自App

爱自己，爱家人，珍惜和家人在一起的美好、幸福时刻。家人们是我的坚强后盾，家是温馨港湾，相亲相爱一家人，热热闹闹，开开心心，生活在一起是我们美好的祝愿。

今天我生日，充实，温馨、快乐！